白香瓜的功效與作用

白香瓜，又稱香瓜、哈密瓜、甘瓜、白蘭瓜、華萊士瓜等，是葫蘆科一年生蔓性草本植物。該種為中國(guó)最早利用為果品的瓜類(lèi)，以別于古已有之的冬瓜。因本種栽培悠久，品種繁多，果實(shí)形狀、色澤、大小和味道也因品種而異，園藝上分為數(shù)十個(gè)品系，如普通香瓜、哈密瓜、白蘭瓜等屬不同品系。那么，白香瓜的功效與作用有什么呢？接下來(lái)為大家解答一下。

白香瓜的功效與作用

1、清熱解毒

白香瓜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、水分、碳水化合物及檸檬酸等，可消暑、清熱生津、解渴除煩等。

2、補(bǔ)充能量

食用白香瓜，可以補(bǔ)充人體所需的能量及微量元素，幫助機(jī)體恢復(fù)健康。

3、保護(hù)肝臟

香瓜中含有豐富的B類(lèi)維生素，能促進(jìn)消化，對(duì)保護(hù)肝臟和防止脂肪肝有著重要生理作用。同時(shí)，可以幫助腎臟病人吸收營(yíng)養(yǎng)，對(duì)腎病患者有益。

白甜瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩。

2、甜瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)，能幫助腎臟病人吸收營(yíng)養(yǎng)。

3、甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護(hù)肝臟，減輕慢性肝損傷。

4、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，甜瓜子有驅(qū)殺蛔蟲(chóng)，絲蟲(chóng)等作用。

5、甜瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，可補(bǔ)充人體所需的能量及營(yíng)養(yǎng)素。

以上即是對(duì)白香瓜的功效與作用的介紹，希望以上這篇回答對(duì)您有幫助，