體寒宮寒養(yǎng)生茶有哪些藥材

體寒宮寒可以考慮使用當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、益母草等藥材來調(diào)理。由于體寒宮寒可能影響生育和身體健康，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用藥材，并及時就醫(yī)進行進一步的診斷和治療。

1.當(dāng)歸

當(dāng)歸具有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效，對于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛等婦科常見病有良好的治療效果。服用當(dāng)歸時應(yīng)注意不宜過量，以免引起上火。孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2.川芎

川芎能行氣活血，祛風(fēng)止痛，可用于治療頭痛、胸痹心痛等癥狀。陰虛陽亢者慎用川芎。另外，對本品過敏者禁用。

3.白芍

白芍味酸入肝經(jīng)，可養(yǎng)血斂陰、柔肝止痛、平抑肝陽，適用于眩暈、目赤腫痛、脅肋脘腹疼痛等病癥。凡外感發(fā)熱、脾虛泄瀉、腎虛遺精者忌服白芍。需注意不可與藜蘆同用。

4.熟地黃

熟地黃能夠滋陰補血、填精益髓，常用于治療腎陰不足、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精、消渴等癥。熟地黃性質(zhì)黏膩，有礙消化，因此脾胃虛弱者應(yīng)慎用。若患者對該藥物過敏，則禁止使用。

5.益母草

益母草為婦科常用中藥，具有活血化瘀、利尿消腫的作用，常用于治療痛經(jīng)、閉經(jīng)、惡露不盡等病癥。益母草性微寒，因此風(fēng)寒感冒及瘡瘍初起者忌食。該藥物還存在一定的禁忌人群，如無“滯下”者忌用。

以上提及的中藥材均需遵醫(yī)囑進行配伍使用，以達(dá)到調(diào)理身體的目的。建議女性平時適當(dāng)喝姜糖水或者紅糖水，有利于緩解宮寒的情況。