枸杞子泡水對(duì)人體的健康比較好，但是也有一定的副作用。如果陰虛人群吃枸杞子的話(huà)容易上火，在夏季的時(shí)候，還有陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量，因?yàn)殍坭叫愿?，溫和，用量過(guò)度能造成上火，尤其是生吃時(shí)更應(yīng)減少用量。枸杞子泡水過(guò)量食用引起腸胃不舒服，由于過(guò)量的枸杞子泡水進(jìn)入體內(nèi)會(huì)對(duì)腸道產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的刺激作用，所以腸道虛弱的朋友在飲用之后很容易出現(xiàn)腹痛的情況，影響消化。