怎樣從瑜伽墊材質(zhì)來選擇？

　　練習瑜伽一定要買好瑜伽墊。那么，如何選擇瑜伽墊才好？從瑜伽墊材質(zhì)上看又怎樣選擇呢？下面就來看看小編對瑜伽墊材質(zhì)的介紹吧！

　　選擇瑜伽墊的方法不過兩種：依小我需求來選擇；或按瑜伽墊材質(zhì)來選。

　　以小我需求來說，這得看您做的瑜伽是哪一種方式而定，由于分歧派系的瑜伽，進修重點分歧，您的需求也會很紛歧樣。若是您學的是以柔嫩度練習為主的瑜伽，大部份工夫是坐在墊子上的，那么墊子厚一點、軟一點，坐得會比擬舒適。

　　但若您學的瑜伽是以跳動式為主的Power Yoga或Ashtanga Yoga的話，墊子不單不克不及太硬，止滑性的要求也要更高。為什么呢？由于墊子太軟，站在上面做良多舉措會很欠好做(尤以樹式等均衡類的舉措最分明)。而這種會很多流汗的瑜伽舉措，若是沒有止滑水平更好的墊子，就會發(fā)作打滑景象。

　　那么，從瑜伽墊材質(zhì)上選擇如何進行呢？不論用什么材質(zhì)，環(huán)保墊有一個一起的特征，就是沒有PVC的臭味，因而運用者不會感覺不適。

　　但是，運用自然乳膠材質(zhì)的環(huán)保墊，為了止滑，它外表有層麻織品，因而聞起來有股亞麻夾雜著乳膠的滋味，但它并不臭。這是我用過十幾、二十種分歧資料的墊子中，最稱心的一種，它能契合不管什么派系的進修者運用，對很多流汗的人來說，是個最好的選擇。只是，它也不是沒出缺點，有十分少量的人會對自然乳膠敏感，還有，價錢偏高。

　　上文是關(guān)于瑜伽墊材質(zhì)做出的介紹，小編提醒：瑜伽墊材質(zhì)有很多，一定要根據(jù)自己學習的瑜伽類型來選擇。不同的瑜伽對瑜伽墊的要求是不一樣的。