吃中藥減肥嗎？如何選擇中藥？

　　很多人都不想通過(guò)運(yùn)動(dòng)或是飲食調(diào)節(jié)還減肥，因此，選擇了吃藥減肥。那么，吃中藥減肥嗎？下面就來(lái)看看小編對(duì)吃中藥減肥嗎是如何介紹的。

　　吃中藥減肥嗎？減肥首選中藥材有哪些？一起來(lái)看看吧。

　　金銀花：金銀花性甘寒，善于清熱解毒、降火氣、祛濕氣，特別適合在夏天減肥服用。金銀花能顯著降低血清膽固醇及動(dòng)脈粥樣硬化指數(shù)，提高高密度脂蛋白—膽固醇（好膽固醇）含量，保護(hù)胰腺β細(xì)胞，還有一定的降糖作用。一般來(lái)說(shuō)，金銀花的適用范圍很廣，但內(nèi)分泌紊亂造成的肥胖則不適用。這些胖姐平時(shí)吃不多，但身上脂肪不少。由于金銀花性寒涼，對(duì)于脾胃虛弱的胖人也不適用。

　　上文是關(guān)于吃中藥減肥嗎做出的介紹，小編提醒：想要健康減肥就要選擇正確的減肥方法。盲目減肥不僅不會(huì)成功，還會(huì)讓你越來(lái)越肥。

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