胖子喝什么茶排毒養(yǎng)顏還瘦身？

　　喝減肥茶可以算是比較簡單的輕松的減肥方法了，減肥茶的種類那么多，那么喝什么減肥茶排毒養(yǎng)顏還瘦身呢?飛華網(wǎng)專業(yè)營養(yǎng)師告訴我們說，多多的喝花草茶，不僅僅能排毒養(yǎng)顏同時還能有效瘦身塑造窈窕身材!為大家推薦7款花草減肥茶，選擇自己喜歡的種類，每天沖泡上一杯，就能清理腸胃排毒養(yǎng)顏。有了下面這七款減肥茶你還有理由為喝什么茶排毒養(yǎng)顏發(fā)愁嗎?

　　干菊花茶

　　把幾朵干菊花放入杯中，然后直接用開水沖泡即可。常喝這款菊花茶能夠消脂肪、清熱解毒，還能夠降血壓。喜歡吃肉的朋友可以多喝這款菊花茶喲!

　　檸檬茶

　　將半個檸檬榨汁，然后用溫水沖泡好后就可以飲用了。還可以根據(jù)自己、個人的口味加入適量的蜂蜜。這款檸檬茶不僅能夠美白肌膚，還能夠排毒消脂、去油膩。不能用開水沖泡喲，不然會破壞檸檬中的維生素C。

　　玫瑰花茶

　　準(zhǔn)備好5g的玫瑰花，然后用溫開水沖泡就可以飲用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，還能夠滋潤養(yǎng)顏。

　　羅漢果茶

　　羅漢果茶制作方法也非常簡單，直接用開水沖泡就可以了。常喝羅漢果茶不僅可以美容養(yǎng)顏，還能夠減肥瘦身。

　　荷葉

　　自古以來瘦身的良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。

　　薄荷

　　好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當(dāng)然還能清新口氣，去油膩。薄荷干濕都能用。

　　甘草

　　可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎癥，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。

　　喝什么茶排毒養(yǎng)顏，就需要你去詳細(xì)的了解一些關(guān)于減肥茶的知識，有了上面的詳細(xì)的介紹，所以選擇自己喜愛的口味，每天堅持喝上一杯，日積月累，就能養(yǎng)成易瘦身材和有彈性的肌膚。