肥胖引起的原因有哪些呢

我們見(jiàn)到過(guò)許多肥胖的人，有的人為了減肥絞盡腦汁，減肥的效果卻不顯著，而有的人卻忽胖忽瘦，體型易變，這是因?yàn)樗麄兎逝值母驹虿煌?，大家或許還不知道的吧，造成一個(gè)人讓肥胖的原因也是有很多種的呢，那么肥胖引起的原因有哪些呢，接下來(lái)就介紹一個(gè)供大家了解。

1.遺傳因素

大多認(rèn)定為多因素遺傳，父母的體質(zhì)遺傳給子女時(shí)，并不是由一個(gè)遺傳因子，而是由多種遺傳因子來(lái)決定子女的體質(zhì)，所以稱為多因子遺傳，例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖，就屬於這類遺傳。父母中有一人肥胖，則子女有40%肥胖的機(jī)率，如果父母雙方皆肥胖，子女可能肥胖的機(jī)率升高至70%～80%。

2.社會(huì)環(huán)境的因素

很多人都有著能吃就是福的觀念，現(xiàn)今社會(huì)，食物種類繁多，各式各樣美食常在引誘你，再加上大吃一頓幾乎成為了一種普遍的娛樂(lè)，這當(dāng)然成為造成肥胖的主要原因。

3.心理的因素

為了解除心情上的煩惱、情緒上的不穩(wěn)定，不少人也是用吃來(lái)作發(fā)泄。這都是引起飲食過(guò)量而導(dǎo)致肥胖的原因。

4.與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的因素

運(yùn)動(dòng)有助消耗脂肪，在日常生活之中，隨著交通工具的發(fā)達(dá)，工作的機(jī)械化，家務(wù)量減輕等，使得人體消耗熱量的機(jī)會(huì)更少，另一方面因?yàn)閿z取的能量并未減少，而形成肥胖。胖導(dǎo)致日常的活動(dòng)越趨緩慢、慵懶，更再次減低熱量的消耗，導(dǎo)致惡性循環(huán)，助長(zhǎng)肥胖的發(fā)生。

人們肥胖的原因是多方面的呢，看了上文的介紹知道了肥胖引起的原因有這么多種，其中心理因素也會(huì)導(dǎo)致肥胖這是很多人都不知道的吧，其實(shí)也經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)某人因?yàn)樾睦锊粫晨於╋嫳┦?，這樣不規(guī)律的行為正好就算是造成肥胖的原因之一。