不吃飯真的可以瘦下來嗎

不吃飯一般可以瘦下來，但是會對身體造成傷害，可以通過抽脂手術(shù)進行改善。

1、身體出現(xiàn)肥胖通常是飲食不規(guī)律，經(jīng)常食用高脂肪和高熱量的食物引起的脂肪堆積，也可能是長時間久坐，缺乏運動的鍛煉所引起，也不排除是遺傳的因素。

2、如果通過節(jié)食減肥，會容易使身體造成傷害，并且也會對腸胃造成損傷，導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)不良或者貧血的癥狀，減肥可以到醫(yī)院通過抽脂手術(shù)治療，抽脂的原理是在脂肪較多的隱蔽部位做切口，通過儀器的吸脂管，從切口處伸入到皮下深層組織，利用負(fù)壓將多余的脂肪均勻的吸出身體外，有效達(dá)到減肥的效果。

3、在通過抽脂減肥后，局部會留下創(chuàng)口，在短時間內(nèi)不要沾到水，以免出現(xiàn)感染的現(xiàn)象，在飲食上要以清淡為主，避免食用油膩和油炸的食物。