上天是公平的,或許你沒有精致的五官,卻擁有迷人的雙腿,比如,莫文蔚。莫文蔚長得算不上標致,但有特立獨行的作派,所以女人會覺得她很現(xiàn)代,而男人會覺得她很性感。她甚至在演唱會上穿著白襯衫加超短熱褲,都能輕易露出健康迷人的美腿模樣,這也著實為她賺來不少喝彩聲。莫文蔚在一次娛樂節(jié)目中自爆,雙腿保養(yǎng)主要借助日常運動及自創(chuàng)的“倒立”瘦腿法。
自創(chuàng)“倒立”瘦腿法
倒立的做法:身體直立,左腳向前邁出約60厘米,膝蓋自然彎曲。雙手著地,右腳跟腱要充分伸展。頭頂著地,左腿向后伸直使兩腿并攏。用腳尖慢慢地移動,先向左側(cè)移動90度,到達定位時,腰部要向同方向提高再放下。然后再往右移動90度,到達定位后重復前一動作。
練習倒立對人的要求比較高,因此MM要練習的時候要注意安全??焖偈萃瓤梢赃x擇微創(chuàng)瘦腿。
微創(chuàng)瘦腿:微創(chuàng)瘦腿手術(shù)是指一種目前國際上最先進的微創(chuàng)神經(jīng)阻斷術(shù),其原理是通過阻斷小腿上幾個不重要的肌肉神經(jīng),讓肌肉變得柔軟,達到永久勻稱瘦小腿和改善腿部曲線的目的。手術(shù)效果安全可靠、出血少、腫脹輕、創(chuàng)口小、恢復快,不影響日常工作生活。微創(chuàng)瘦腿術(shù)的問世吸引了眾多愛美女性,其中,成為影視明星名人瘦腿御用整形術(shù)。
2025-01-05
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