不同原因男性脫發(fā)的緩解方法

脫發(fā)，一般情況下主要有由于毛囊受損造成的永久性脫發(fā)和由于毛囊短時間受損造成的暫時性脫發(fā)2種。其中永久性脫發(fā)即常見的男性禿頂，在某些歐洲國家，男性禿頂率高達(dá)40%。但是基于男性脫發(fā)的原因不同，其緩解治療方法也需個性調(diào)整。例如：

營養(yǎng)性脫發(fā)

脫發(fā)原因：多是由于消化吸收機(jī)能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)。

解決方法：加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

肥胖性脫發(fā)

脫發(fā)原因：大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物，堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)。

解決方法：少吃油膩重的食物，加強(qiáng)體育鍛煉。

遺傳性脫發(fā)

脫發(fā)原因：脫發(fā)也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。

解決辦法：毛發(fā)移植或者植發(fā)。

化學(xué)性脫發(fā)

脫發(fā)原因：有害化學(xué)物質(zhì)對頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā)

解決辦法：不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。

物理性脫發(fā)

脫發(fā)原因：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。

解決辦法：不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時洗頭。

脂溢性脫發(fā)

脫發(fā)原因：多發(fā)于中青年男性，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細(xì)，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細(xì)。

解決辦法：應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。

病理性脫發(fā)

脫發(fā)原因：主要由于病毒、細(xì)菌、高熱對毛母細(xì)胞有損傷，抑制了毛母細(xì)胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā)，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。

解決方法：多休息，身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會重新長出。