改善3種不同痘痘的方法

引發(fā)痘痘的原因有很多，痘痘長的位置也不相同。根據(jù)痘痘產(chǎn)生的不同原因，可以制定相應的祛痘方法，還肌膚白凈美麗。

貪吃痘

出現(xiàn)原因：通常跟腸胃消化問題相關(guān)，如吃了麻辣鍋等太過刺激或油膩的飲食，最容易引發(fā)這種痘痘。所以當痘痘發(fā)生時，回想一下昨天是不是吃進太多油膩的食物。

出現(xiàn)部位：口鼻附近

祛痘方法：只要恢復清淡的飲食，多喝點水，多吃水果蔬菜，排除體內(nèi)毒素，通常痘痘的情況都會得到改善。

失眠痘

出現(xiàn)原因：睡不好或是夢多的人，容易長出一顆一顆的大痘痘。這類人可能有很長的睡眠時間，但卻不一定睡得好或是睡不夠，導致肝臟等器官在幫身體進行排毒期間未能得到妥善休息，體內(nèi)毒素累積，進而誘發(fā)痘痘生成。

出現(xiàn)部位：多半出現(xiàn)在額頭

祛痘方法：想要改善痘痘問題，必須先正視你的睡眠問題，放松情緒。采用天然植物助眠，改善整個身體的機能狀態(tài)，調(diào)整和恢復晝夜節(jié)律，提高睡眠質(zhì)量，解決痘痘的發(fā)生。

壓力痘

出現(xiàn)原因：生活壓力、感情壓力、工作壓力、環(huán)境壓力都有可能會引發(fā)痘痘，因為壓力出現(xiàn)會造成腎上腺素分泌增加，引發(fā)壓力型荷爾蒙大量分泌，出現(xiàn)痘痘。

出現(xiàn)部位：短時間內(nèi)于全臉、兩頰或是太陽穴

祛痘方法：多休息、放松心情。有些人原本壓力就不小，一冒痘后又增加另一個壓力的來源，最后等到滿臉痘才來求助醫(yī)生，而這類痘痘通常要花較長的時間來治療，并且最好可以去一趟精神科，找出你的壓力來源，并想辦法解決，才能恢復原本柔嫩滑順的肌膚。