女性的美在于精致小巧,用于面部上再合適不過(guò)了??纯垂沤裰型獾拿琅?,有哪個(gè)是長(zhǎng)著一張大臉的。這也是為什么女性一生都追求著瘦臉的原因了!雖說(shuō)做瘦臉手術(shù)有效果,但很多人都不敢嘗試。今天小編就教大家一些瘦臉小方法,效果堪比面部吸脂哦!
全臉按摩法
全面按摩,是瘦臉小方法中最主要的。從額頭到太陽(yáng)穴,雙搜稍稍用力按壓3~4次,稍事休息后用雙手的中指、無(wú)名指交替輕輕按下鼻翼兩側(cè),重復(fù)1~2次再以螺旋方式按摩雙頰,由上頜到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部,輕輕按摩兩次。稍事休息后再以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線,有左至右往返三次,最后用雙手掌右下向上輕撫頸部。
下巴下拉法
下巴是瘦臉小方法中最關(guān)鍵的位置。四指并攏彎曲,食指按住下巴,然后用拇指從耳朵的底部向下巴下拉,重復(fù)按摩3次。完成后,將食指置于顴骨下面,兩只拇指分別貼在耳朵兩側(cè),食指往耳朵方向滑動(dòng),重復(fù)按摩3次。
定位捏肉法
兩只手的拇指和食指仔細(xì)捏臉頰上的肉,食指固定在一個(gè)位置上,用拇指往上捏臉頰,重復(fù)捏5次。然后手指彎曲,然后用拇指和食指捏。
橫向拉開(kāi)法
雙手洗凈后擦干,然后貼在臉頰上,輕輕撫平鼻唇溝的皺紋和鼻翼部分的細(xì)紋,然后將皮膚輕輕橫向拉開(kāi),這個(gè)按摩的瘦臉小方法的動(dòng)作反復(fù)約一分鐘即可。
推托頰骨法
在臉上均勻涂上按摩霜,輕輕摩擦,然后用手指的指腹由頰骨部分往上推托,同時(shí)進(jìn)行摩擦式按摩,動(dòng)作要慢慢進(jìn)行,這個(gè)瘦臉小方法持續(xù)約一分鐘即可。
指尖拍打頰骨
在臉部涂上按摩霜后,讓自己的手指沿著眼眶輕輕揉動(dòng),然后以指尖拍打頰骨,并輕輕向外部運(yùn)動(dòng),當(dāng)按摩到太陽(yáng)穴時(shí),你就會(huì)有一種精神舒暢的感覺(jué)。
2024-12-27
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