明星們出現(xiàn)在鏡頭前的時候總是光鮮亮麗、神采奕奕的,可是他們的工作經(jīng)常要熬夜通宵,可一點不像表面上看起來那么輕松。像他們這種作息規(guī)律是很容易長眼袋的,但是你見過哪個明星頂著個大眼袋出現(xiàn)。其實,他們是有去眼袋的秘方哦!
保證睡眠
事實上,保證充足的睡眠時間和優(yōu)秀的睡眠質(zhì)量,是保養(yǎng)眼部的最好方法,因為很多假性眼袋都是因為睡眠不足引起的,好的睡眠能夠改善眼部的血液循環(huán),保持良好的新陳代謝和眼部活力。
經(jīng)常按摩
在工作之余,下班路上,臨睡之前,可以按摩一下眼部,促進(jìn)眼部血液流通,減輕眼袋的癥狀,方法是以食指指尖分為四點,然后輕輕地、均勻地按壓眼部周圍,每個點2-4秒,這種方法可以消除眼部疲勞、堅持下去,去眼袋效果非常顯著。
鹽水熱敷
準(zhǔn)備1杯200ml熱水,放入1茶匙的鹽,充分?jǐn)嚢瑁}全部溶化后用化妝棉或者藥棉浸濕之后敷在眼袋上,冷卻之后換新的鹽水棉,反復(fù)3-5次,1個禮拜之后就可以看到眼袋慢慢地收回來。
冰敷療法
這是急救眼袋的終極方法,如果你因為晚睡導(dǎo)致眼睛腫脹,可以在臨睡之前放入兩個不銹鋼的湯匙到冰箱的冷藏室,次日洗面之后取出,放在眼睛上冷敷2分鐘,放下之后就可以看到眼睛消腫了。
咖啡去腫
如果你是因為睡前喝水太多,導(dǎo)致次日起床眼部浮腫,可以在早上起床喝一杯黑咖啡,代謝體內(nèi)多余水分,減輕眼部浮腫,黑咖啡也可以用薏仁水代替,但是不論是咖啡或是薏仁水都不能放糖,臨睡前也不要大量喝水。
更多內(nèi)容請關(guān)注飛華健康整形頻道:http://rogerackerman.com/meirong/
2014-10-29
2014-10-29
2014-10-29
2014-10-29
2014-10-29
2014-10-29
2014-10-29
2014-10-29
2014-10-29
2014-10-29