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發(fā)布時間： 2024-11-09 15:15

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專家建議：可適量吃

建議用量：120g約10顆/天

慎食人群：糖尿病患者、急性胃腸炎患者

宜食原因：車?yán)遄邮菭I養(yǎng)價值較高的水果，含有維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分，能夠補充營養(yǎng)，對促進皮膚恢復(fù)有輔助作用。車?yán)遄哟碳ば暂^小，適量吃不會對皮膚恢復(fù)產(chǎn)生影響，也不會加重皮膚不適。

注意事項：車?yán)遄涌梢韵磧艉笾苯映曰蛘哒ブ?，但是不能過量，以免增加胃腸道負擔(dān)。

點痣后的人群可適量吃車?yán)遄印?/p>

建議用量：120g約10顆/天。

車?yán)遄訉儆跔I養(yǎng)價值較高的水果，含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分，能夠為身體補充營養(yǎng)，對促進皮膚恢復(fù)有一定的輔助作用。車?yán)遄颖旧泶碳ば暂^小，點痣后的人群適量吃不會對皮膚恢復(fù)產(chǎn)生影響，也不會加重皮膚不適。

車?yán)遄涌梢韵磧艉笾苯映曰蛘哒ブ?，但是不能過量，以免增加胃腸道負擔(dān)。由于車?yán)遄訉儆诟咛堑乃悄虿』颊卟唤ㄗh吃，以免影響血糖的控制，其中含有的膳食纖維也比較多，急性胃腸炎患者需要慎吃，避免癥狀加重。

點痣后的人群在日常生活中需要做好皮膚護理，不可以對局部過度抓撓或者摩擦，外出時還需要做好防曬工作，避免紫外線直接照射皮膚，以免發(fā)生色素沉著的情況。