最快捷有效的減肚子方案

進入社會，我們總要面對一些社會上的應酬，經(jīng)常喝太多酒會導致啤酒肚的產(chǎn)生。大家都知道一個人的肥胖往往就是先從腹部開始的，因為腹部的脂肪比較容易堆積，而且還不容易瘦下去，對于很對辦公室里的上班一族更是對于自己的大肚子頭疼不已，工作環(huán)境的原因他們大多數(shù)的時間都得坐著，除了喝水，幾乎很少起來走動，所以減去肚子上的肉是他們最關心的問題。

吸脂術是在指定的部位，做一個小創(chuàng)口，通過指定的醫(yī)療器材進入人們的脂肪層，進行吸脂，這個辦法很簡單，而且安全性比較高，做完之后就可立即出院，當然是在穿帶塑形衣的情況下可以正常工作和生活。不會反彈，因為其它各種方法都是通過減小脂肪細胞的體積來達到減肥瘦腰的目的，所以一旦脂肪細胞再次增大就會出現(xiàn)反彈，而脂肪抽吸手術則是通過徹底減少脂肪細胞的數(shù)量來進行減肥的，而剩下的細胞體積再增大也不會像之前那樣。

腹部吸脂手術應該是目前減肚子最有效的方法，但必須承受一定程度的疼痛，這就要看本人減肥的決心與膽量了。手術時采用超聲波能使脂肪組織產(chǎn)生熱效應、空泡效應和內爆效應的原理，選擇性地破碎脂肪細胞，使其呈乳化態(tài)，然后利用負壓吸除皮下已經(jīng)乳化的脂肪細胞，達到減肚子的目的。

腹部吸脂手術術前要明確自己要抽吸哪里的脂肪，為了身體健康，手術應選在正規(guī)的整形外科醫(yī)院。進行必要的檢查;50歲以上者尤應注意是否有高血壓、高血糖、高血脂等;應排除出、凝血障礙性疾病;術前1-2周停用抗凝藥;避開月經(jīng)期等。術后立即穿彈力服，頭一個月應晝夜穿彈力服，后兩個月晚間可以不穿。

從上面的介紹大家應該知道，一般來說減肚子最好的方法就是吸脂術，當然如果大家不想通過手術方法來減肥，也可以通過多運動再加上合理的飲食習慣來進行的，但是這種方法往往需要減肥者有很好的毅力去堅持，如果不注意，一旦反彈，可能肚子上的肉會更多。