手上肉多怎么減

手上肉多可能是由于經(jīng)常愛吃高熱量的食物，或者是在運動量過少的情況下，容易導致全身肥胖，所以看起來手上的肉就比較多，也有較大的幾率是平時缺少鍛煉，如果長時間保持一個姿勢，會導致大量脂肪在身體局部堆積，平時可以通過節(jié)食減肥，來達到減肥的目的，在瘦身成功之后，手上的肉也會明顯的減少，另外還可以經(jīng)常按摩雙手或做些手部的保健操，也有利于緩解手部肥胖。

手上肉多也不排除是病理性原因所造成，比如患有關(guān)節(jié)炎癥，對局部神經(jīng)產(chǎn)生壓迫之后，也會導致手部水腫，所以看起來比較胖，如果是病理性原因所導致，最好是及時到當?shù)卣?guī)醫(yī)院接受各項檢查，如果檢查結(jié)果確定是關(guān)節(jié)炎癥，可以配合醫(yī)生服用抗風濕類藥或者是生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑等。

手上肉多也不排除是病理性原因所造成，比如患有關(guān)節(jié)炎癥，對局部神經(jīng)產(chǎn)生壓迫之后，也會導致手部水腫，所以看起來比較胖，如果是病理性原因所導致，最好是及時到當?shù)卣?guī)醫(yī)院接受各項檢查，如果檢查結(jié)果確定是關(guān)節(jié)炎癥，可以配合醫(yī)生服用抗風濕類藥或者是生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑等。

在患有關(guān)節(jié)炎期間，一定要隨著天氣的變化，及時給身體增添衣物，因為在受涼之后，會導致病情變得更加嚴重。