怎么樣才能在與痘痘作斗爭中取勝。

怎么樣才能在與痘痘作斗爭中取勝?生活節(jié)奏變得快起來了，不再像從前那樣車馬郵件都慢，生活不那么安逸，作息慢慢的變得無規(guī)律可尋。又在工業(yè)的發(fā)展下環(huán)境的污染以及不健康的飲食，讓我們的身體產(chǎn)生了一些不適應的癥狀。例如面部會長出一些小痘痘，剛出現(xiàn)的時候可能不太注意，隨便用一些護膚品遮住就算了，但是等它們漸漸增大，漸漸增多的時候，就會發(fā)現(xiàn)，它們已經(jīng)蓄勢已久，而此時想要消滅它們已非易事。就算是一時消滅了，過不了多久又像雨后春筍一樣冒了出來。那么怎樣才能徹底把它消除呢？

去痘痘的小竅門之一：臉部清洗很嚴重，長痘痘不少時候都是因為油脂釋放太多堵塞毛孔形成的，這時候清洗就非常嚴重。用刺激性小的中性肥皂在22-23度的溫水中揉搓起泡，用兩手把泡沫捧起來洗臉1分鐘.不要太用力，接著用38-40度的熱水清洗20秒鐘，用干毛巾擦凈水，涂上有收斂作用的化妝水即可。本法必需早晚各一次，對早、中、晚期青春痘都有鮮明結果.

去痘痘的小竅門之二：引發(fā)痘痘的根源不少，太大的壓力舊是其中之一，有效舒緩壓力的有：運用可放松心情的精油，滴入沐浴水或是作為熏香;深呼吸，選用一個最舒適的姿勢，例如加個墊子靠墻站好，或穩(wěn)穩(wěn)著地坐在直背椅子里，然后在心里打拍子，吸氣用4拍、屏氣用7拍、呼氣用8拍。同期還不要吃高壓力的食品，有刺激性的食品都是高壓力食品，食用這些食品，有時會刺激身體所有的功效處在警戒狀況。刺激痘痘的生長。

去痘痘的小竅門之三：運用正確護膚品。市面上的祛痘產(chǎn)品非常多，但要慎重選用，不能因為想快速祛痘而選用含有激素的祛痘產(chǎn)品。選用具有消炎結果的原有成分的祛痘產(chǎn)品或是選用國際品牌的產(chǎn)品，法國歐泉琳祛痘系列采取純原有植物的抗氧化活性物質以及多種純原有祛痘抑制成份，經(jīng)過迅速舒暢收細毛孔、瓦解病毒細菌。從而到達快速祛除青春痘、粉刺、痤瘡。

肌膚專家認為，壓力是引起肌膚產(chǎn)生痘痘的嚴重成因。壓力會加速腎上腺激素的釋放，足以令皮脂釋放增多而堵塞毛孔，誘發(fā)痘痘生成。遇到壓力時，一定要想辦法解除精神緊張。緩解壓力的不少，選一種符合自己的就才能了。

希望以上資料對您有所幫助。