吸脂減肥究竟好不好呢？

怎樣可以變得更瘦一點(diǎn)這是很多女性聚會都樂于談?wù)摰脑掝}，每個人都想擁有苗條的身材，從而展示自己嫵媚性感。吸脂減肥快速高效的特點(diǎn)受到許多女性的追捧，雖然說吸脂減肥后反彈的幾率是非常小的，但是什么都不是絕對的，如果您還是大吃大喝的話，還是會反彈的。所以即使是術(shù)后也要注意合理飲食，以免到時候徒勞無功，接下來我們給大家介紹一下吸脂減肥吧。

人體深層脂肪細(xì)胞的數(shù)目是一定的，當(dāng)深層脂肪被抽吸后，脂肪細(xì)胞數(shù)目的確會減少，抽脂部位即使再胖也有限，而且抽吸部位術(shù)后不會反彈。很多人在抽脂后認(rèn)為，反正脂肪抽走了不會再長，無論怎么吃都沒有關(guān)系了，于是放心地大吃大喝，并且放棄運(yùn)動。

吸脂減肥雖然可以改變局部的胖瘦，但不可能從根本上改變?nèi)梭w的代謝和能量守恒。人們通過飲食攝取能量，除去被消耗的能量外，剩余的能量會自然轉(zhuǎn)化成脂肪囤積起來。當(dāng)人體攝取過多的食物同時減少運(yùn)動后，就會產(chǎn)生脂肪。脂肪既然不會在手術(shù)部位再生，自然會重新找其它的地方囤積，如此一來，做過吸脂手術(shù)的人體重又會重新增加，而且又有其它的部位肥胖起來。

專家還提醒，吸脂減肥的人應(yīng)該把減肥與吸脂兩個概念區(qū)分開來。吸脂是以改善身材為目的，雖然手術(shù)可以抽取身體某些部位的脂肪，但從身體的承受能力和確保手術(shù)的安全性出發(fā)，并不適合大面積吸脂。

吸脂手術(shù)主要適合于那些局部肥胖的人，如女性尤其是產(chǎn)后下腹部脂肪堆積、小腿和大腿局部肥大、臂部脂肪堆積等。對于身體過于肥胖者，應(yīng)該在醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，依靠合理的飲食習(xí)慣并通過適量的運(yùn)動，來達(dá)到健康減肥的目的。

由此可見做完吸脂減肥后并不代表著可以大吃大喝了，還是需要控制自己的飲食，這樣瘦身的效果才會更持久。如果您平時依舊是暴飲暴食，然后吃完又不注意運(yùn)動的話，很快就會再次反彈了，吸脂手術(shù)就白做了。