做完牙齒美白術后要如何護理保養(yǎng)

做完牙齒美白術后，保持牙齒的亮白效果和口腔健康，護理和保養(yǎng)尤為重要。剛完成美白的牙齒處于敏感狀態(tài)，稍微不注意就可能影響效果甚至對牙齒造成損害。

美白后的牙齒像一塊剛拋光的瓷器，對外界刺激特別敏感，尤其是酸性、色素重的食物和飲品。牙齒美白術本質上是通過藥物或技術去除牙齒表面的色素沉積，并可能會暫時增加牙釉質的通透性，因此術后需要更加悉心護理。

術后前48小時是護理的關鍵期，這段時間盡量避免飲食中出現(xiàn)深色或易染色的食品，比如咖啡、紅茶、紅酒、醬油等。也要盡量避免堅硬、酸性強或者過冷過熱的食物，如冰塊和碳酸飲料，防止刺激牙齒。刷牙時建議選用軟毛牙刷，同時搭配不含強力清潔劑的牙膏，不要用力刷洗，以免損傷敏感的牙釉質。

為了延長美白效果，今后也要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，每天認真刷牙兩次，適時使用牙線清潔牙縫，減少色素沉積。定期到牙科清潔也是鞏固美白效果的重要方法。如果感到牙齒敏感或疼痛，應立即咨詢牙科醫(yī)生，切勿自行處理。