產(chǎn)后怎樣瘦腰腹部呢

要知道產(chǎn)后脂肪堆積最厚的地方就是腰腹部，就算不是孕婦，腰腹部也是最容易堆積脂肪的地方，那么產(chǎn)后怎樣瘦腰腹部呢?這是新媽媽們比較關(guān)心的問(wèn)題，下面就請(qǐng)我們的專家來(lái)給大家講解一下吧!

產(chǎn)后怎樣瘦腰腹部?1、傳統(tǒng)腹部拉皮

適用者：肚皮上下明顯松垮下垂或合并妊娠紋。

手術(shù)恢復(fù)期：2～4星期。

產(chǎn)后怎樣瘦腰腹部?2、改良式腹部拉皮

適用者：小腹輕度松弛。

手術(shù)恢復(fù)期：2～4星期。

產(chǎn)后怎樣瘦腰腹部?3、內(nèi)視鏡腹部拉皮

適用者：肚皮無(wú)松弛，但有明顯腹直肌松開(kāi)而產(chǎn)生小腹便便。

手術(shù)恢復(fù)期：1～2星期。

產(chǎn)后怎樣瘦腰腹部?4、抽脂

適用者：局部脂肪肥厚。

手術(shù)恢復(fù)期：1～2星期。術(shù)后須配合使用塑身衣8周。

手術(shù)恢復(fù)期：

1.術(shù)后可馬上恢復(fù)正常生活作息。

2.不留下傷口，但手術(shù)局部處會(huì)略為紅腫。

3.術(shù)后3周以上效果會(huì)逐步顯現(xiàn)。

4.無(wú)鐳射皮膚后的返黑副作用。

5.平均可維持2～3年，但還是要因人而異。若日后想再擁有緊實(shí)肌膚，可能需要再次手術(shù)。

腹部突出的成因、尋求治療時(shí)的年齡身體狀況，以及本身所能配合治療后的復(fù)原期，都會(huì)影響治療的選擇搭配，必須先經(jīng)過(guò)整形?？漆t(yī)師仔細(xì)評(píng)估，并與咨詢者良好溝通過(guò)后才可針對(duì)自身腹部突出狀況、皮膚松垮程度及各種腹部整形手術(shù)之優(yōu)缺點(diǎn)，決定治療計(jì)劃，千萬(wàn)不可輕率為之。

相信大家看了以上的講解以后，對(duì)產(chǎn)后怎樣瘦腰腹部就有了了一定的了解了吧!專家提醒：產(chǎn)后的瘦身大戰(zhàn)，首先可以考慮采用溫和不具侵犯性的方式，如飲食控制、運(yùn)動(dòng)、塑身衣、按摩、消脂肪針等。如果成效仍然不好，則可以考慮在產(chǎn)后6個(gè)月，采取更積極的治療方式來(lái)改善小腹突出與腹部皮膚松弛現(xiàn)象。

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