孕前5方面準(zhǔn)備 備孕得心應(yīng)手

　　說到孕前準(zhǔn)備，準(zhǔn)媽媽們一般都會(huì)想到要調(diào)理好身體，保證好的心態(tài)。不過，要真等懷孕后才發(fā)現(xiàn)原來準(zhǔn)備一點(diǎn)都不充分，原因是沒有經(jīng)驗(yàn)想象不到要做好哪些準(zhǔn)備。今天我們就來了解孕前該做好哪幾方面的準(zhǔn)備?

　　營(yíng)養(yǎng)開支

　　從備孕開始，夫妻雙方都要調(diào)節(jié)飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、服用葉酸等。懷孕后孕婦的飲食應(yīng)比備孕更加豐富合理，需要服用孕婦奶粉以及葉酸、鈣片等營(yíng)養(yǎng)保健品，以滿足孕婦身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要，保證胎兒的健康發(fā)育，這些開支都必不可少。

　　服裝開支

　　懷孕后孕婦的體型逐漸肥大，以前的衣服不能穿，需要購(gòu)置專門的孕婦裝。為防止輻射，還需要購(gòu)買專門的防輻射服。同時(shí)，以前可以用的化妝品保養(yǎng)品之類都需要換成孕婦專用，這些都應(yīng)該列入孕期開支計(jì)劃中。>>>三種體質(zhì)女性孕前如何調(diào)理

　　產(chǎn)檢分娩開支

　　為了保證胎兒和孕婦的安全，例行的產(chǎn)前檢查是必須的，同時(shí)還應(yīng)該考慮到可能出現(xiàn)的意外情況，例如早產(chǎn)、胎盤前置等，需要多點(diǎn)預(yù)算以備不時(shí)之需。分娩時(shí)的住院費(fèi)用及手術(shù)費(fèi)用也應(yīng)列入計(jì)劃。

　　胎教開支

　　孕晚期就應(yīng)該給寶寶準(zhǔn)備小床、衣物、玩具及洗浴、喂養(yǎng)用品等。這部分支出雖然較為零碎但總體開支并不低，需要提前做好規(guī)劃。

　　寶寶開支

　　懷孕期間孕婦應(yīng)該準(zhǔn)備一些指導(dǎo)孕產(chǎn)期保健的書籍，學(xué)習(xí)相關(guān)孕產(chǎn)知識(shí)，有條件的家庭還可參加胎教學(xué)習(xí)班。同時(shí)，還應(yīng)準(zhǔn)備一些胎教音樂，胎教音樂對(duì)于促進(jìn)孕婦和胎兒的身心健康具有不可低估的作用。為了下一代能聰明健康，這些胎教開支計(jì)劃也不可少。