孕婦著裝需要注意哪些事項(xiàng)
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女人懷孕后,除了要注意自己的飲食,多吃些幫助胎兒發(fā)育的食品。還要調(diào)節(jié)作息時(shí)間,少勞作多休息,對(duì)胎兒發(fā)育好。更要改變自己的衣著,隨著孕期邊長(zhǎng),孕婦的肚子也越來(lái)越大,平時(shí)的衣服早就穿不上了,這時(shí)候就要去買孕婦專用服裝,以適應(yīng)胎兒的發(fā)育。
懷孕了,第一件事要做什么?記者在隨機(jī)采訪中發(fā)現(xiàn),多數(shù)人都選擇了購(gòu)買補(bǔ)品。然而,天津服裝學(xué)院的黎倩老師提醒,準(zhǔn)媽媽們的著裝忽視不得,剛剛懷孕的女性,不妨先清理一下自己的衣柜。
黎老師說(shuō),孕婦著裝最重要的是舒適安全。清理衣柜時(shí),首先要將化纖面料的服裝都清出來(lái),尤其是內(nèi)衣。因?yàn)閼言衅陂g,女性的皮膚會(huì)變得敏感且易出汗。如果經(jīng)常接觸人造纖維的面料,容易引起皮膚過(guò)敏,可能會(huì)影響到腹中寶寶的健康。
顏色鮮艷的衣服是第二類應(yīng)該暫時(shí)收起來(lái)的。為了降低衣服的褪色程度,很多服裝會(huì)使用偶氮作為固色劑,而偶氮可能通過(guò)皮膚接觸進(jìn)入血液循環(huán),對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。
留下的應(yīng)該是純綿布料及真絲質(zhì)地的服裝。這種材質(zhì)的服裝,透氣性、吸濕性和保溫性都比較強(qiáng),很適合孕婦?,F(xiàn)在天氣漸漸轉(zhuǎn)暖,純棉織物不論是作為貼身的內(nèi)衣,還是作為外衣穿,都會(huì)感到?jīng)鏊孢m,到了炎熱的夏天,其吸汗功能更是能夠時(shí)刻保證身體的干爽;真絲衣服的保溫性較好,且又輕又軟,也是孕婦不錯(cuò)的選擇。
在購(gòu)置新衣物時(shí),選擇天然面料是基本的原則。夏季選擇棉、麻布料的;春秋季以平紋織物、毛織物、混紡織物及針織品為主;冬季則是各種呢絨或帶有蓬松性填料的服裝。
值得注意的是,準(zhǔn)媽媽們不要直接穿新衣服,因?yàn)橐路诩庸み^(guò)程中,會(huì)使用各種染料及其他化學(xué)劑,直接穿可能引起皮膚過(guò)敏,嚴(yán)重者還可導(dǎo)致皮膚炎癥,給孕婦帶來(lái)不必要的麻煩。因此,對(duì)買來(lái)的新衣服,應(yīng)洗滌一兩次再穿。
孕婦裝穿著時(shí)間固定,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的做法是,利用原有的舊衣服改制,也可以穿用朋友的孕期服裝。當(dāng)然,如果有條件的話,在孕婦服裝專賣店為自己選擇一件漂亮的孕婦服也非常必要。
夏季,酷暑令孕婦難以忍受,應(yīng)選用易穿脫、易清洗、吸濕性能好的服裝和布料,最好是純棉服裝。
冬季,孕婦的著裝應(yīng)注意不要讓腹部和腰腿受寒,衣著要輕而暖,最好選用保暖性能好的毛料。短款的風(fēng)衣便于行動(dòng),是比較好的選擇,而且下擺寬大的短風(fēng)衣看上去還非常浪漫。長(zhǎng)大衣穿起來(lái)非常笨拙,活動(dòng)時(shí)腿腳施展不開(kāi),在孕期穿著不太適宜。
懷孕期的服裝要適應(yīng)這一時(shí)期的特殊需要。隨著懷孕月份的增加,孕婦體形改變,行動(dòng)變得笨拙,服裝最好以舒適、寬大、潔凈為原則??蛇x擇色調(diào)明快、柔和甜美的圖案,簡(jiǎn)單易穿脫的式樣。
孕期是一個(gè)非常特殊的時(shí)期,不僅從飲食營(yíng)養(yǎng)、休息養(yǎng)生方法要特別注意,穿著也不應(yīng)馬虎。以下是孕婦穿著要注意的幾個(gè)方面:
1、鞋類:孕婦足、踝、小腿等處的韌帶松弛,應(yīng)選購(gòu)鞋跟較低,穿著舒適的便鞋。身體笨重起來(lái)后,要穿平跟鞋以保持身體平衡。到了孕后期,足、踝等部位會(huì)出現(xiàn)水腫,這時(shí)可穿大一點(diǎn)的鞋子,鞋底要選防滑的。
2、內(nèi)衣:一定要選擇一副大小合適的含棉質(zhì)的支撐式的乳罩。孕期乳房的變化很大,嬰兒出生或斷奶后,乳房還容易下垂。因此需要能起托付作用的乳罩,背帶要寬點(diǎn),乳罩窩要深些。先買兩副即可,以后可再買。也可有幾個(gè)夜用乳罩。
3、短褲:不要選三角形有松緊帶的緊身內(nèi)褲??蛇x擇上口較低的迷你內(nèi)褲,或上口較高的大內(nèi)褲。這些內(nèi)褲前面一般都是用彈性纖維制成的飾料,有一定的伸縮性,以滿足不斷變大的腹部。
4、彈力襪和長(zhǎng)筒襪:彈力襪可消除疲勞、腿癢,防止腳踝腫脹和靜脈曲張,尤其是你如果在孕期仍需堅(jiān)持工作的話,其妙用會(huì)更為明顯。
5、寬松的上衣:寬松下垂的t恤、圓領(lǐng)長(zhǎng)袖運(yùn)動(dòng)衫以及無(wú)袖套領(lǐng)恤衫,這些上衣看上去很好,分娩后仍舊能穿,上衣要保證寬大且長(zhǎng)。
6、背帶裝:孕婦應(yīng)選用質(zhì)地、造型、款式,正適合的背帶裝或裙或褲,它可從視覺(jué)效果上修飾你日漸臃腫的體型。
7、有彈性的褲子:運(yùn)動(dòng)裝的褲子既舒服又無(wú)約束,只需將褲腰的松緊帶改為帶子,就可適應(yīng)你的腰圍。
懷孕后,身體從內(nèi)臟到外表都會(huì)發(fā)生很大的變化,有的孕婦面部有“蝴蝶斑”;腰身又粗又圓,身體的曲線由于乳部臀部的過(guò)分增大而面目全非。不少孕婦一時(shí)間適應(yīng)不了。然而孕婦形象是世間最美麗的風(fēng)景,挺身而出的優(yōu)美曲線散發(fā)著濃郁的魅力。只是無(wú)限的孕味要靠整體的形象設(shè)計(jì)。
孕期著裝原則:應(yīng)力求簡(jiǎn)潔、明快、大方,隨著體形的變化,衣服寬大,不可束腰。采用暖色調(diào),溫謦柔媚,極富女性魅力。不用冷色調(diào),不強(qiáng)調(diào)冷、酷。
孕婦裝一般分為三種:
?、伲盒蓍e家居孕婦裝;以寬松、舒適的棉織品為主,式樣稍稍活潑一點(diǎn);
?、冢郝殬I(yè)孕婦裝;質(zhì)地精良、顏色不宜太深或太淺,最好選配長(zhǎng)褲的稍稍寬松的職業(yè)裝,不要選配超短裙的那一類。
③:孕婦禮裝;質(zhì)地精良,有懸垂感,式樣一定要乘簡(jiǎn)潔優(yōu)雅,色澤純正雅致。用比較優(yōu)雅的絲巾、項(xiàng)鏈、耳環(huán)等來(lái)作配飾。
孕婦著裝,要以寬松舒適為主,避免穿那些太緊身的衣服。這時(shí)候就不要圖好看了,就算你打扮得再好看,在別人眼里也是孕婦,孕婦就要有孕婦的樣子,這時(shí)候犧牲自己的美麗,都是為了孩子能夠順利生下來(lái)。衣服好不好看已經(jīng)不重要了,重要的是孕婦穿的舒服才能心情愉悅,孕婦心情愉悅對(duì)胎兒發(fā)育也好。
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