孕期過胖危害究竟有多大呢

　　孕期肥胖是肯定的，畢竟，為了孩子更好地吸收，媽媽們都是吃的比較好，所以發(fā)胖也是比較正常的了。因為擔心營養(yǎng)補充不足，大家一定會注重食物營養(yǎng)以及食物的選擇，但因為我們不能合理的安排自己的飲食而導致在孕期快速發(fā)胖成了很常見的事情，那么大家是否知道，在孕期過于肥胖會給自己帶來什么樣的健康隱患嗎?

　　1.妊娠糖尿病

　　孕婦妊娠期肥胖，身體會分泌更多胰島素來夠維持臃腫身體內的糖、脂肪和蛋白質代謝和貯存。這樣的改變，可能會使以往沒糖尿病的孕婦發(fā)生妊娠糖尿病，也可能使原本就是糖尿病患者的媽媽病情加重。

　　根據(jù)很多科學研究發(fā)現(xiàn)，過高的血糖可使胚胎發(fā)育異常，甚至死亡，還能增加我們流產的一個概率。而且妊娠糖尿病這種疾病，會造成我們孕婦媽媽發(fā)生一些感染或者尿酸中毒的不良狀況，以會給我們寶寶出生過后帶來很多的并發(fā)癥。

　　2.妊娠高血壓

　　準媽媽若孕期體重增長太多、太快，還出現(xiàn)輕度頭暈或頭痛，就要趕緊查查血壓問題。

　　據(jù)了解，約有1/4患有妊娠高血壓的女性在孕期或分娩時，或者生下寶寶后不久，會患上先兆子癇，孕期30周內出現(xiàn)妊娠高血壓者先兆子癇的幾率是50%。

　　妊娠高血壓對孕婦和胎兒的影響都很大，發(fā)生宮內發(fā)育受限、早產、胎盤早剝、胎死宮內等孕期并發(fā)癥的風險更高。

　　3.巨大兒

　　懷孕媽媽吸收過多的營養(yǎng)，會使胎兒增長過快，變成巨大兒(超過4000克)的幾率也就大大增加。巨大兒對孕婦和胎兒均有危害。

　　分娩巨大兒的產婦容易在出現(xiàn)產道撕裂、大出血，即使行剖宮術也容易引發(fā)傷口感染、腹腔粘連、子宮內膜異位等癥;而寶寶由于體型太大。

　　容易卡在骨盆引發(fā)骨骼損傷甚至窒息，出生后兒易發(fā)生低血糖、紅細胞增多癥、高膽紅素血癥等疾病，發(fā)生先天性心臟病、無腦兒等畸形的比例高于一般正常體重兒，長大后患肥胖癥、糖尿病、高血壓的幾率也較大。

　　相信廣大孕婦對于孕期胖得快的并發(fā)癥排查事項這個問題，應該都有了一個更加深刻的認識了吧!當然在此，我還要說明一下，我們孕期體重增加實際上是有一個科學范圍的，一旦超過這個科學范圍，我們一定要到專業(yè)醫(yī)院做一個全面檢查，這樣才避免一些不必要的疾病出現(xiàn)。

　　現(xiàn)在已經有越來越多的孕媽媽意識到孕期肥胖并不是健康的事情，所以，相信很多朋友想了解如何長胎不長肉的常識，那就多關注我們的頻道從中獲取自己想要的孕期保健常識吧。

　　孕期該如何洗發(fā)?下面我們就來看一下吧。

　　洗發(fā)水的選擇

　　孕期，油性發(fā)質的準媽媽的頭發(fā)會比平時更油一些;而干性發(fā)質的準媽媽也不會像平常那樣干澀。

　　準媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準媽媽要選擇適合自己發(fā)質且性質比較溫和的洗發(fā)水，懷孕前用什么品牌的洗發(fā)水，要是發(fā)質沒有因為荷爾蒙的改變而發(fā)生太大的改變，最好繼續(xù)延用，突然換用其他品牌的洗發(fā)水特別以前從未使用過的品牌，皮膚可能會不適應，造成過敏現(xiàn)象的發(fā)生。

　　有些準媽媽在懷孕時頭發(fā)會變得又干又脆，那是因為頭發(fā)缺乏蛋白質，如果使用能給頭發(fā)補充蛋白質營養(yǎng)的洗發(fā)水和護發(fā)素，情況將得以改善。

　　洗頭后濕發(fā)的處理

　　洗完頭后，如何處理濕發(fā)也是準媽媽的困惑之一。頭發(fā)長，濕發(fā)就更難干，頂著濕漉漉的頭發(fā)外出，或上床睡覺非但不舒服，而且容易著涼，引起感冒。用吹風機吹干，又怕輻射對胎兒有影響，有些吹風機吹出的熱風，含有微粒的石綿纖維，可以通過孕婦的呼吸道和皮膚進入血液，經胎盤血而進入胎兒體內，從而誘發(fā)胎兒畸形。所以很多準媽媽因為以上的原因剪去了一頭心愛的長發(fā)，選擇了洗后易干易打理的短發(fā)。

　　Tips：其實干發(fā)帽、干發(fā)巾就可以解決這個問題。戴上吸水性強、透氣性佳的干發(fā)帽，很快就可弄干頭發(fā)，淋浴后也能馬上睡覺，還能防感冒，不過要注意選用抑菌又衛(wèi)生、質地柔軟的干發(fā)帽、干發(fā)巾;即便需要使用吹風機，只要調到冷風檔，不要用吹風機緊貼著頭皮吹頭發(fā)，也是不要緊的。

　　孕期如何做發(fā)型

　　燙、染頭發(fā)是塑造發(fā)型時最常用到的2種手段。準媽媽在孕前期(前3個月)、孕中后期都不適宜燙、染頭發(fā)。孕前期是胎兒器官發(fā)育最關鍵的階段，在這個階段如保護不當或使用了有害的物質，可能會造成胎兒畸形。

　　目前，燙發(fā)都屬于化學燙發(fā)，需要使用到“冷燙精”對頭發(fā)進行卷曲和定型。染發(fā)劑也是由比較復雜的化學成分組成。雖然沒有證據(jù)直接顯示，燙、染發(fā)會對胎兒造成傷害，但為了保險起見，準媽媽們還是不要在孕前期燙、染發(fā)。燙、染發(fā)可在孕中期進行，只處理頭發(fā)中、尾段的部分，進行適當?shù)奶羧?，減少頭皮對燙、染劑吸收。孕后期，頭發(fā)比較脆弱，分娩后又會開始比較多的掉頭發(fā)，燙發(fā)只會加劇頭發(fā)的脫落。

　　Tips：為防止過敏現(xiàn)象的發(fā)生，準媽媽燙、染發(fā)前最好擦一點燙、染劑在手臂內側，稍待片刻，無不良反應再使用。以前從未燙、染過頭發(fā)的準媽媽們最好不要在孕期輕易嘗試燙、染。

　　結語：護理身體，孕婦得多 重視了，很多時候，我們可以少吃多餐，否則，吃的太難受也是不利于胎兒發(fā)育了。孕婦在懷孕期間洗發(fā)的一些常見問題，相信大家通過上面的講解也都有了自己的見解，再者就是專家也希望女性在懷孕的時候能夠保持好的心情，除了注意這些之外更是要科學的洗發(fā)和護發(fā)，這樣才能確保身體的健康。