坐月子可以刷牙嗎

　　與剖腹產(chǎn)女性相比，順產(chǎn)后女性身體素質(zhì)比較好。因此，很多順產(chǎn)后的女性不太注意坐月子，其實(shí)這種做法是不正確的。比如看似簡單的刷牙也是需要注意的事情。那么，坐月子可以刷牙嗎?

　　傳統(tǒng)認(rèn)為月子期不能刷牙 推薦閱讀：月子期間媽媽要注意的事情

　　按照我國的舊習(xí)俗，認(rèn)為產(chǎn)婦在月子里不能刷牙，其實(shí)這種說法是錯(cuò)誤的。因受女性激素的影響，產(chǎn)婦在月子里會(huì)出現(xiàn)牙齦水腫、充血，刷牙時(shí)就容易發(fā)生牙齦出血，這可能是舊習(xí)俗認(rèn)為產(chǎn)婦不能刷牙的原因。

　　坐月子可以刷牙嗎?

　　產(chǎn)婦“坐月子”時(shí)吃的頓數(shù)多，甜食也多，吃了就睡，食物殘?jiān)粼谘揽p中，發(fā)酵變酸就會(huì)侵蝕牙釉質(zhì)，腐蝕牙本質(zhì)，形成齲牙，即蟲牙。齲齒再發(fā)展下去，就會(huì)發(fā)生牙髓炎、牙周炎等牙科疾病。所以有老話稱“生個(gè)孩子掉顆牙”。可見，產(chǎn)婦不刷牙是不科學(xué)的。

　　坐月子怎樣刷牙才好?

　　產(chǎn)婦應(yīng)與平時(shí)一樣，養(yǎng)成天天刷牙的習(xí)慣，但要注意方法：刷牙時(shí)要將牙刷用溫水泡軟;刷牙的手法不能“橫沖直撞”，也切忌橫刷，要用豎刷法，即上牙從下往上刷，下牙從下往上刷，咬合面上下來回刷，這樣才能保持牙齒徹底清潔，早上起床后和晚上入睡前都要認(rèn)真刷一次牙，平時(shí)吃完食物后要用溫水或漱口液漱口。

　　很多順產(chǎn)媽媽都不清楚“坐月子可以刷牙嗎”這個(gè)問題，為了保險(xiǎn)起見她們?cè)伦悠陂g不敢刷牙，結(jié)果誘發(fā)了牙病。因此，不論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)坐月子的媽媽們都要堅(jiān)持每天刷牙哦!