孩子半夜總醒是怎么回事，如何治療

孩子半夜總醒，與飲食不當(dāng)、缺乏維生素D和鈣以及上呼吸道感染等因素有關(guān)。飲食不當(dāng)所致，可適當(dāng)熱敷和按摩，并服用腸道益生菌類藥物及促消化藥；缺乏維生素D和鈣需要及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣；上呼吸道感染引起鼻塞，可以按摩迎香穴。

1.飲食不當(dāng)

晚餐進(jìn)食量過多、過雜或者吃了生冷食物，易引起積食以及胃腸功能紊亂，從而出現(xiàn)腹脹及腹痛等不適癥狀，孩子覺得不舒服，所以才會(huì)在半夜頻繁醒來?？梢赃m當(dāng)熱敷或者按摩腹部，改善不適癥狀，同時(shí)也要服用腸道益生菌類藥物、促消化藥治療，如酪酸梭菌活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、多潘立酮片等。

2.缺乏維生素D和鈣

兒童體內(nèi)長(zhǎng)期缺乏維生素D和鈣，會(huì)造成大腦皮層興奮性增高，對(duì)正常睡眠的影響較大，會(huì)導(dǎo)致夜間頻繁醒來、哭鬧、多汗以及枕禿等現(xiàn)象。需要及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣，可服用維生素AD滴劑、小兒葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒等。

3.上呼吸道感染

孩子患上上呼吸道感染，鼻腔內(nèi)分泌物增多，易引起鼻塞癥狀，導(dǎo)致呼吸不順暢，孩子可能會(huì)在半夜被憋醒?？梢杂媚粗负褪持赴慈啾且韮蓚?cè)的迎香穴，連續(xù)3~5分鐘，能使鼻腔通氣。