孩子寫(xiě)作業(yè)總是犯困怎么辦

孩子寫(xiě)作業(yè)總是犯困，歸根結(jié)底就是孩子對(duì)學(xué)習(xí)不上心，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)興趣，甚至厭煩學(xué)習(xí)，當(dāng)然還有可能是晚上沒(méi)有睡好的原因，或者是太累了，那么，孩子寫(xiě)作業(yè)總是犯困怎么辦呢？

孩子寫(xiě)作業(yè)總是犯困怎么辦

一般來(lái)講如果出現(xiàn)犯困則是說(shuō)明孩子的身體處于一種缺乏睡眠的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候孩子出現(xiàn)打瞌睡的現(xiàn)象，則說(shuō)明在孩子的大腦中寫(xiě)作業(yè)這件事不重要或者說(shuō)重要性遠(yuǎn)在補(bǔ)覺(jué)之后。

但是如果孩子在每天的睡眠都很充足的情況下，還是出現(xiàn)一寫(xiě)作業(yè)就犯困則說(shuō)明孩子在潛意識(shí)中厭惡學(xué)習(xí)和寫(xiě)作業(yè)，為了逃避孩子的身體做出了犯困的反應(yīng)來(lái)“抵制”學(xué)習(xí)。

這其實(shí)是“厭學(xué)癥”最初的表現(xiàn)，不僅僅是孩子包括我們成年人或多或少都有輕微的“厭學(xué)癥”這也是孩子寫(xiě)作業(yè)總是犯困的原因。

這是一件很普遍缺正常的事情，因?yàn)榇竽X擁有與生俱來(lái)的惰性，所以孩子們?cè)诮邮苄碌闹R(shí)或是在學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中，會(huì)產(chǎn)生一種負(fù)面的抵制情緒。

對(duì)于孩子寫(xiě)作業(yè)總是犯困，可以學(xué)習(xí)隨機(jī)排序?qū)W習(xí)法，比有規(guī)律訓(xùn)練更有效。比如說(shuō)小孩學(xué)寫(xiě)字不要一個(gè)字寫(xiě)十遍，最好幾個(gè)字穿插著寫(xiě)。再比如做數(shù)學(xué)題不要同一個(gè)題型反復(fù)練，最好混合起來(lái)練習(xí)，每次都有不一樣的解題策略。

再推進(jìn)一步：不但學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)該隨機(jī)安排，學(xué)習(xí)的地點(diǎn)，學(xué)習(xí)時(shí)候的環(huán)境，最好也能隨機(jī)化。也就是說(shuō)這堂課您在課桌上坐著學(xué)，下堂課最好在游泳池里泡著學(xué)，然后再下堂課可以考慮在床上躺著學(xué)，這種多樣性的環(huán)境能對(duì)大腦產(chǎn)生各種刺激，特別有助于加深記憶。

對(duì)于學(xué)校布置的作業(yè)，最好是盡早不盡晚?；氐郊亿s快督促孩子去寫(xiě)作業(yè)，最好是寫(xiě)完作業(yè)再去吃飯，不然的話(huà)，吃飽了就開(kāi)始犯困了，這也是孩子寫(xiě)作業(yè)總是犯困的解決方法。

孩子對(duì)于老師布置的眾多作業(yè)，很多情況是老虎吃天無(wú)從下口。家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子，把繁重的作業(yè)任務(wù)細(xì)化，分成比較容易的小任務(wù)。這樣孩子會(huì)消除很大的恐懼感。

當(dāng)孩子犯困的時(shí)候，家長(zhǎng)可以幫助孩子提供一些輔助措施。比方說(shuō)洗把涼水臉、外出跑跑步等。只要能讓孩子清醒一下，就趕緊再去寫(xiě)作業(yè)。