孩子抗壓能力差如何教育孩子

抗壓能力強(qiáng)的孩子在遇到困難的時候，會想辦法去解決所遇到的難題，但是抗壓能力差的孩子，遇到困難的時候，很容易就會放棄，很難獲得成功，所以對于孩子抗壓能力差如何教育孩子呢？

孩子抗壓能力差如何教育孩子

家長要多鼓勵孩子，讓孩子解決挫折。當(dāng)孩子遭遇挫折時，父母適當(dāng)?shù)墓膭钍潜夭豢缮俚摹Ｓ捎诤⒆幽挲g還小，性格還是比較敏感脆弱的，遭遇挫折后，會對他本身造成一定的打擊，父母要做的就是多給孩子鼓勵，能夠讓孩子明白，挫折只是一時的，日后的路還有很長，收拾好心情，繼續(xù)前行。

家長要適當(dāng)?shù)姆攀郑尯⒆幼约喝ジ惺苓^程和結(jié)果。信任與放手是關(guān)鍵條件，能夠及時給予幫助是前期的輔助條件。

敢于放手讓孩子去嘗試、充分給予孩子信任，即便是孩子做壞了或者失敗了，及時鼓勵、積極幫助，并且用正確的心態(tài)來面對，失敗不算什么，過程很重要，不斷總結(jié)失敗的過程，就一定能夠最終成功。這些都可以讓孩子潛移默化地?fù)碛幸欢ǖ某惺芰涂箟毫Α?/p>

鼓勵孩子，給孩子樹立榜樣。要去理解孩子的心情。許多小孩子的憂郁在成人世界里可能是微不足道的。孩子的年紀(jì)還小，可能會因?yàn)橐恢凰赖舻奈浵伨碗y過一個下午，青春期的孩子可能會因?yàn)榕笥褯]跟自己說話就悶悶不樂。所以面對子女的心情，父母需要理解，將心比心，絕不能不屑一顧或敷衍了事。

父母可以為孩子樹立榜樣。這個榜樣可以是打針時沒有哭的小伙伴；可以是水滴石穿的成語典故，也可以是面對生活充滿勇氣的父母自己。這些榜樣都能帶給孩子很多的鼓勵。

孩子抗壓能力差的表現(xiàn)

遇事就慌亂，遇到點(diǎn)困難就崩潰。在孩子心中，由于社會經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)知能力有限，平時可能又被家長保護(hù)得過好，沒有體驗(yàn)過各種困難或者挫折。一旦需要獨(dú)自面對時，就會表現(xiàn)出不知所措的樣子，容易情緒崩潰或者是直接放棄。

經(jīng)常無理取鬧?？箟耗芰Σ畹暮⒆佑捎谧陨碚{(diào)節(jié)情緒的能力比較差，經(jīng)常會因?yàn)橐恍┘议L不會注意到的雞毛蒜皮的小事情緒低落，而一個人一旦心情不好就會想要找親近的人發(fā)泄，所以如果父母覺得孩子每天情緒起伏過大，喜怒無常，就應(yīng)該開始著手培養(yǎng)孩子的抗壓能力了。

孩子抗壓能力差的原因

父母過分溺愛孩子。從小被溺愛長大的孩子抗挫折能力差，吃的苦較少，沒有經(jīng)過什么大風(fēng)大浪，遇事容易畏畏縮縮，經(jīng)不起打擊，凡事只知道依賴父母，自己解決不了時就會很崩潰。

父母經(jīng)常吵架鬧矛盾。父母吵架易使孩子內(nèi)心的安全感喪失，變得敏感，為了避免受到責(zé)罰或受牽連，他們會不斷揣摩家長心思，對于外界的評價過于在意，別人竊竊私語時，總感覺在說自己的不幸。

父母對孩子的期望過高。父母的期望過高，會無形間增加孩子的心理壓力，長期處在高壓狀態(tài)下，一旦失敗，很難承受結(jié)果，會不斷質(zhì)疑自身的能力和付出，繼而變得敏感、多疑、焦慮。