如何幫孩子克服恐懼

相信在日常生活中大家一定遇到過這樣的事情，明明自己覺得沒有任何問題的事情，孩子總是表現(xiàn)出來比較恐懼的心理。那么，家長面對孩子的恐懼心理應該要怎么辦呢？如何幫孩子克服恐懼？

如何幫孩子克服恐懼？

一、認真傾聽，看見恐懼

不同年齡害怕的事物和表現(xiàn)各不相同，對父母來說，要了解孩子的心理發(fā)育特點，仔細傾聽，安撫孩子，鼓勵孩子克服恐懼，只要父母平靜，孩子會馬上安靜下來。讓孩子說出他恐懼的原因，才能對“對癥下藥”幫助孩子克服恐懼。

二、運用妙招，戰(zhàn)勝恐懼

讓孩子覺得自己既強壯又聰明，增強自信心，這樣就能幫助孩子克服恐懼，根據(jù)孩子怕的東西，采取具體的應對措施，樹立自信心。例如：有的孩子害怕昆蟲或其它動物，父母不妨通過看繪本、講故事向孩子介紹一下這些動物，比如，“螞蟻只有孩子的指甲大，孩子比它大多了，它根本吃不了您，而且，螞蟻只生活在土地中，不會出現(xiàn)在您的床上”，對動物了解，孩子就會減少恐懼，不再盲目害怕。

三、肯定孩子的改變

“孩子今天見到狗狗沒有跑，而是慢慢走過去，真棒”，“孩子能在黑暗中呆一分鐘了，有進步了”，肯定孩子，哪怕一點點小的進步，都要找出來，增強自信心，這樣用不了多久，孩子的恐懼感會煙消云散。

孩子在恐懼的時候，無所謂的態(tài)度去指責真的只會適得其反。要是我們想讓孩子擺脫這種恐懼情緒，最好還是在陪伴孩子的同時，將孩子恐懼的事物情景化。相信通過這樣的方式，孩子也會克服恐懼心理。