根據(jù)你所描述的現(xiàn)狀,手部被凍傷,建議做好逐步的防寒保暖,建議你可以用熱水袋敷在被凍傷的部位,或者可以按摩配合凍瘡膏,可以有效的緩解癥狀,促進(jìn)手部的恢復(fù),如果凍傷部位出現(xiàn)感染,建議你用消毒液消毒,或者可以用抗生素改善癥狀,凍瘡大都是因為末捎血液循環(huán)不好。血運(yùn)不暢所致,所以可以用當(dāng)歸熬水泡水,是有一定根據(jù)的,可以試用。這段時間要注意飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些清淡的,比如新鮮的蔬菜水果,要多注意休息,注意保暖,不要著涼。