女性冬季喝紅茶都有什么好處

　　紅茶是冬季最好的飲品，能夠克服寒冷的身體，讓胃部暖和起來，那么，女性朋友冬天喝紅茶都有哪些好處呢?

　　強(qiáng)壯骨骼

　　紅茶品性和睦、香味醇厚，女人在冬天多喝有助于強(qiáng)健骨骼。如果在紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼，效果更強(qiáng)，當(dāng)然也可加上其他水果，這樣是能起協(xié)同作用的。

冬季喝紅茶有啥好處

　　提神消疲

　　紅茶性味甘溫，含有雄厚的蛋白質(zhì)，可補(bǔ)益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，提神消疲，減少女人的疲勞。

　　消炎殺菌

　　紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

　　養(yǎng)胃護(hù)胃

　　人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用。而紅茶就不一樣了，它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

　　補(bǔ)鈣

　　適合女人鈣質(zhì)容易流失的問題，因?yàn)楹燃t茶可加強(qiáng)心臟血液循環(huán)，并能節(jié)減鈣在體內(nèi)的花費(fèi)，可減少婦女患骨質(zhì)疏松癥的垂危。