這些茶幫你控制你的高血壓！

得了高血壓之后，藥就不能再斷了，斷了血壓立刻就上去，現(xiàn)在小編給你們推薦幾種輔助降壓的茶水，沒(méi)事可以喝一喝，看看對(duì)降壓有沒(méi)有效果。

１、荷葉茶：

荷葉的浸泡和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。

２、菊花茶：

所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用３克左右泡茶飲用，每日３次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。

３、山楂茶：

山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果１－２枚泡茶飲用。

４、槐花茶：

將槐樹(shù)生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后，用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。

５、首烏茶：

首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏２０－３０克，加水煎煮３０分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。

６、葛根茶：

葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天３０克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

７、蓮子心茶：

所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心１２克，開(kāi)水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。

８、菊花山楂茶：

菊花、茶葉各１０克，山楂３０克。用沸水沖沏，代茶。每日１劑，常飲。能清熱，降壓，消食健胃，降脂，適用于高血壓、冠心病及高脂血癥。

９、龍茶散：

綠茶５０克，龍膽草３０克。共研細(xì)末，溫水沖服。每次３克，每日２次。能清熱瀉火，平肝降壓。適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等癥。

１０、決明茶：

高血壓患者喝決明茶比較好。草決明２５０克，蜂蜜適量。用蜜炙草決明，待冷后貯于玻璃瓶中。每用１０克，泡水代茶飲。本方能清頭目，通大便，可治療高血壓引起的頭痛目昏等癥。

１１、芹菜紅棗茶：

這些茶水只能輔助降壓，關(guān)鍵還是要靠藥物，不要忘記吃藥哦。

芹菜３５０～７００克，紅棗１００～２００克，綠茶１０克。加水適量煮湯。每日分３次飲服。能平肝養(yǎng)血，清熱利尿，理胃中濕濁，除心下煩熱，適用于高血壓，以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等