橘子還能烤著吃?橘子烤著吃對(duì)身體健康有什么好處
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橘子還能烤著吃?
桔子中帶有豐富多彩的胡蘿卜素C和硫胺素等,他們有減少身體中甘油三酯和碳水化合物的功效,因此心肌梗塞、血脂高的人滿為患吃桔子很有益處。桔子的食用方法也是說(shuō)道,以烤著吃的方式也非常好。
具體做法是將1-2個(gè)桔子清洗后放到50℃-60℃的水里侵泡1分鐘,隨后拿布擦水放到微波爐加熱的烤串在網(wǎng)上,烤串至微焦已經(jīng)。那樣,橘子皮中的成份能夠滲入桔子里邊去,且那樣之后,桔子皮也可一塊兒吃下來(lái)。
每日早、午、晚各服用那樣的桔子1個(gè),對(duì)心肌梗塞、冠心病、干咳、哮喘病、食欲不佳、消化不好、胃病、胃酸反流、嚴(yán)重便秘等病有必須功效,并具備護(hù)膚美容的功效。
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