長期低血壓怎么辦怎樣調理

長期低血壓一般可以通過飲食調整、運動調整、藥物治療等多種方法來達到改善的效果，可以根據(jù)個人的情況做針對性地調整。

1、飲食調整：在日常生活中需要注意飲食調整，減少進食油膩性、辛辣刺激性的食物，可以適當?shù)爻砸恍┦卟撕退?，也可以適當?shù)爻砸恍﹥?yōu)質蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、香蕉、蘋果、青菜等。

2、運動調整：可以適當?shù)貐⒓右恍┯醒踹\動，能夠促進機體新陳代謝，對于血壓的調整也能夠起到很好的幫助。

3、藥物治療：若是患者長期血壓偏低，一般需要通過用藥的方法改善，盡快將血壓控制在正常的范圍之內(nèi)，比如益氣養(yǎng)血口服液、阿膠口服液等，能夠達到提升血壓的效果。

除以上相對常見的方式外，還可能有其它方式改善病情，如針灸。若是患者經(jīng)過治療后，相應癥狀還未得到改善，建議及時就醫(yī)。