北芪紅棗枸杞茶的功效

北芪紅棗枸杞茶的功效

1、北芪:它的味道甘醇，主要的作用就是補氣、養(yǎng)顏、潤膚、強壯體能、活血加速糖的代謝與脂肪分解，而且還有抗癌防癌的作用的，一般和北芪也可以避免經(jīng)常性感冒的。

2、紅棗:它有補氣、保養(yǎng)心臟、促進血液循環(huán)、滋養(yǎng)強壯、健脾和胃、養(yǎng)心安神等作用的。

3、枸杞:它有促進血液循環(huán)、明目、滋陰潤肺、利尿、助消化、保養(yǎng)肝臟等作用的。

一般這三種一起沖泡它的功效就更大了，不但能夠強身健腦，而且還可以益氣固表的，一般氣虛多汗的人群是比較適合的。但是大家要注意北芪紅棗枸杞茶喝多了可能會上火的，因此在這三個藥材的基礎上可以加入清熱小火的藥材，效果會更好的。

北芪紅棗枸杞茶的沖泡方法

首先把材料準備好，在一起放入鍋里面煮沸，燜五分鐘，在開火煮沸，在起鍋前加入少量的冰糖，快速攪拌均勻就可以了，它的做法是比較簡單的，感興趣的朋友可以自己動手操作的。另外，如果有腹脹胃脹、胃酸過多、濕熱重、舌苔黃、糖尿病等人群是不建議使用的，不然可能會加重病情的。