炒肉的做法大全是什么
炒肉是生活中的一道家常菜,總是吃蔬菜,也是沒有營養(yǎng)的,要是做了手術(shù),抽血或者是生完孩子之后,還是肉類食物能夠讓身體恢復(fù)的更快一些吧。炒肉的做法是多種多樣的,下面就介紹一下炒肉的做法大全是什么?
辣椒肉絲
原料
綠尖椒5、6個,紅尖椒半個,肉絲1把,姜絲1小撮

輔料
醬油1小勺,鹽、味精各適量
制作過程
準(zhǔn)備:
1、尖椒洗凈,去蒂去子,切成8厘米左右長的斜絲。
2、肉絲用淀粉、1小勺油、醬油抓好。
快炒:
1、油燒熱,轉(zhuǎn)中火,放入姜絲和肉絲炒熟。
2、放入紅、綠尖椒絲,翻炒均勻后馬上放入鹽和味精,關(guān)火拌勻。
烹飪提示:
尖椒如果久炒,熟軟后,辣味會揮發(fā)。所以喜歡辣味重的朋友,就要快炒,保留尖椒的辣味和脆勁兒。不喜重辣味的就炒得久一點(diǎn)。喜歡不辣又脆的可快炒時烹入一點(diǎn)醋,加點(diǎn)糖。
尖椒肉絲
【所屬菜系】浙江菜
【特點(diǎn)】味道可口,是下菜的佳肴
【原料】
尖椒250克,豬肉絲200克,蔥姜30克,糖、鹽、胡椒粉、淀粉、雞粉適量。
【制作過程】
1、將肉絲用糖、鹽、淀粉、胡椒粉和雞粉加少量水拌勻;尖椒切成絲,蔥姜切末。2、將淀粉、雞粉、胡椒粉加少量水調(diào)成汁。2、將鍋中油燒熱,下蔥姜爆香,下肉絲炒散,再下尖椒,翻炒幾下,待快熟時加入勾兌好的汁翻炒幾下出鍋即可。
Tips:
尖椒如果久炒,熟軟后,辣味會揮發(fā)。所以喜歡辣味重的朋友,就要快炒,保留尖椒的辣味和脆勁兒。不喜重辣味的就炒得久一點(diǎn)。喜歡不辣又脆的可快炒時烹入一點(diǎn)醋,加點(diǎn)糖。
類別:炒菜

菜系:山東菜
說明:口味咸鮮,色澤淡紅,烹調(diào)方法是清炒,肉絲成熟話,肉質(zhì)較老,食用時很有叫勁,如果蔥量加大到250克左右,則此菜又可命名為蔥暴肉,烹制此菜時注意要用旺火烈油,炒肉絲時迅速翻炒,鍋中不可有過多的湯汁。
主料:豬肉500克,(肥150克,瘦350克)。
調(diào)料:鹽4克,味精3克,醬油5克,料酒5克,蔥10克,姜10克,油50克。
做法:
1.將豬肉切絲,一般長5厘米,越細(xì)越好,蔥、姜切絲。
2.炒鍋內(nèi)放底油,加入蔥、姜絲略炒,出香味后將肉絲防入同炒至肉絲炒散變色后,加入料酒、鹽、醬油、味精,炒勻后即可裝盤。
炒肉絲
材料:豬肉,時鮮菜蔬調(diào)料:植物油,鹽。雞精。蔥姜蒜,醬油
制作方法
1。豬肉切絲。切的時候要注意豬肉的紋理,順著紋理才能切成絲,把肉絲放進(jìn)碗里,加鹽、料酒,打進(jìn)一個雞蛋,用手?jǐn)嚢杈鶆?,這個過程要用力,這個過程叫上漿,一定不能忘了,蔬菜洗好切段。
2。鍋里的油熱的時候,放蔥姜蒜爆香,就是能聞到蔥姜蒜的味道,放肉絲進(jìn)去,這個時候不要忘了放醬油,用炒勺推開,不要讓肉絲粘連,等到肉絲展開的時候,放蔬菜進(jìn)去,但是不要放得多,翻炒幾下,放入調(diào)料,嘗一下,熟了,就可以出鍋了。

以上就是炒肉的做法大全。不同的方法,總有一種是您喜歡的,肉類中含有脂肪酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),盡管如此,我們也不能一日三餐只吃肉,因?yàn)檫@樣反而缺少了蔬菜中的維生素,我們的抵抗力會大大的下降。
- 上一篇:豬粉腸煲湯的做法有哪些
- 下一篇:亞麻籽的功效與作用 亞麻籽的營養(yǎng)價值