怎樣面部刮痧，美麗刮出來

刮痧是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)的治療養(yǎng)生方法?，F(xiàn)在很多女性朋友都喜歡有刮痧的方法來進(jìn)行美容。這是因?yàn)楣勿鹂梢詭椭軘U(kuò)張、促進(jìn)細(xì)胞生長、排出體內(nèi)毒素。那么面部刮痧可以怎么進(jìn)行呢?

一:怎樣面部刮痧

1:手拿刮板，刮板厚的一面對手掌，刮板薄的一面對手掌;2:刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進(jìn)行刮痧。3:大家都是知道要按照肌膚松弛趨勢相反的順序，從內(nèi)到外從下到上、從下巴到兩耳下、從法令紋(就是嘴巴和臉頰接壤處)往眼睛旁的靠近發(fā)際線處，記住是靠近，不是發(fā)際線。

在臉頰就是斜著向上刮，手法要輕。稍稍用力，力道自己把握，不要刮的很紅一片啊。

脖子的地方是從脖子靠近肩膀的根部向上靠近下巴和耳朵的方向。

二:面部刮痧的注意事項(xiàng)在進(jìn)行面部刮痧之前，對于面部刮痧的注意事項(xiàng)也應(yīng)該有一個詳細(xì)的，面部刮痧的重點(diǎn)在于對經(jīng)絡(luò)穴位，以及補(bǔ)瀉手法的掌握。面部有六條經(jīng)絡(luò)通過，穴位密布，沒有經(jīng)過中醫(yī)培訓(xùn)的人很難掌握這些。

另外，面部刮痧的手法也很重要。手法太重了，面部會出現(xiàn)和背部刮痧一樣的痧點(diǎn)，甚至破損，影響美容;手法太輕了，則起不到應(yīng)有的效果，這些都是做面部刮痧要注意的。

三:刮痧美容，還要和排毒結(jié)合起來。要達(dá)到美容最佳效果，首先要進(jìn)行排毒，把腸壁上的宿便排除掉，因?yàn)檫@些積存物在腸內(nèi)發(fā)酵，就產(chǎn)生毒素。這種毒素，可使人致病，加速人的老化。服用清腸食品，可清除體內(nèi)毒素和廢物，從而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生長因素，達(dá)到皮膚健美、美容的功效。