檸檬的十四個(gè)功效作用 看完別想著吃

檸檬可以抵抗壞血病

為什么蔬菜和檸檬能治療這種疾病呢？人們首先想到的是，這些食物中必含有維持生命的某種必需物質(zhì)——維生素。20世紀(jì)初，人們推測(cè)壞血病是一種維生素缺乏癥。到了30年代，人們終于從腎上腺皮質(zhì)、包心菜、檸檬汁中分離出“已糖醛酸”，弄清了它的化學(xué)結(jié)構(gòu)，并確定它是抗壞血酸（即維生素C）的要素，因此人們稱它為“神秘的藥果”。

檸檬可以預(yù)防感冒等

檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含維生素C、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成，并保持它們正常的生理機(jī)能。人體內(nèi)的母質(zhì)、粘合和成膠質(zhì)等，都需要維生素C來(lái)保護(hù)。當(dāng)維生素C缺少了，細(xì)胞之間的間質(zhì)——膠狀物也就跟著變少。這樣，細(xì)胞組織就會(huì)變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現(xiàn)壞血癥；它還有更多用途，如預(yù)防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

防止和消除皮膚色素沉著

檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，愛(ài)美的女性應(yīng)該多食用。

治療鼻竇炎

每天往鼻子里滴幾滴檸檬汁可治療鼻竇炎。

治愈傷口

檸檬直接敷用可治愈傷口。

治療凍瘡

用檸檬摩擦手腳能治療凍瘡。

治蚊蟲(chóng)叮咬

檸檬還治蚊蟲(chóng)叮咬，驅(qū)趕蠅蟲(chóng)。

減少神經(jīng)痛

用檸檬在痛處按摩可以減少神經(jīng)痛。

作除臭劑

檸檬可以直接用作除臭劑。

治結(jié)膜炎

往眼睛里滴1滴檸檬汁可以治結(jié)膜炎，最好不要稀釋，會(huì)有灼痛感，但是很管用。

除氧化污點(diǎn)

將檸檬與鹽混合擦洗半小時(shí)能除氧化污點(diǎn)。

促進(jìn)味蕾的發(fā)育

長(zhǎng)牙的寶寶吃檸檬會(huì)對(duì)促進(jìn)味蕾的發(fā)育。

除甲醛

檸檬皮可以去除一部分甲醛等有害物質(zhì)。

防治腎結(jié)石

檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至已成之結(jié)石也可被溶解掉，所以食用檸檬能防治腎結(jié)石，使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變小