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西瓜這種水果是夏天的佳品，上天給了我們這么一個(gè)炎熱的夏天，又送了西瓜這個(gè)可以防暑降暑的食物，所以上天對(duì)于我們是公平的。西瓜這種水果是含有很多水分的，而且吃起來(lái)會(huì)感覺(jué)到有一點(diǎn)甜，但是吃西瓜是有很大好處的，它可以起到降低血壓的功效，主要是因?yàn)槲鞴虾幸环N瓜氨酸。
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西瓜含有一種降低血壓的氨基酸，所以高血壓患者在生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴蠈?duì)于控制血壓是有幫助的。現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)了解一下吃西瓜能否幫助我們降低血壓吧，希望對(duì)于你們治療高血壓有幫助。
西瓜含有豐富的L-瓜氨酸，瓜氨酸能控制健康血壓。一旦進(jìn)入體內(nèi)，L-瓜氨酸會(huì)轉(zhuǎn)換為另一種氨基酸——L-精氨酸。蔬菜水果對(duì)于降血壓有一定的幫助，但是最為主要的降血壓方式還是降壓藥。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期規(guī)律的服藥。高血壓控制不好會(huì)導(dǎo)致左心代償性的肥大，那么可能會(huì)導(dǎo)致心功能不全。
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但是，直接食用補(bǔ)充L-精氨酸的膳食會(huì)使人(特別是患高血壓的成人)感到惡心、腸胃不適、腹瀉。高血壓和動(dòng)脈硬化患者，尤其是老年人和患有Ⅱ型糖尿病等慢性疾病的人，都會(huì)體驗(yàn)到無(wú)論是合成還是天然(西瓜)形式的L-瓜氨酸的神奇療效。
實(shí)際上，除了降壓，西瓜還富含多種維生素，能夠抗氧化，增強(qiáng)免疫力，防止細(xì)胞損傷，并促進(jìn)牙齒和牙齦健康。西瓜也含有大量的硫胺素、鎂、鉀，如果你不愿意吃菠菜和其他深綠色葉類蔬菜，西瓜將是非常健康的替代品，而且效率更高。
西瓜對(duì)肌肉和神經(jīng)功能也有益，還能維持人體的正常電解質(zhì)及酸堿平衡，減少患結(jié)腸癌、哮喘、心臟病和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)。西瓜也是腎臟健康食品，因?yàn)樗芑?a target="_blank">腎結(jié)石。
專家提醒，由于高血壓會(huì)對(duì)患者的身體健康造成較大的影響，專家提醒大家，日常生活中一旦發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)高血壓的疑似癥狀，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院診斷治療，以免延誤最佳治療時(shí)機(jī)，導(dǎo)致病情加重。
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對(duì)于文章介紹的高血壓是可以通過(guò)食用一些西瓜來(lái)降低血壓的，希望你們可以好好的了解一下。高血壓患者在生活中主要是不能食用一些高鹽高膽固醇的食物，對(duì)于西瓜這種含糖的水果是可以吃的，高血壓患者在生活中不能擔(dān)心西瓜會(huì)影響到病情。
- 上一篇：西蘭花禁忌什么一起吃
- 下一篇：西瓜和豬肝能一起吃嗎
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西瓜這種水果是夏天的佳品，上天給了我們這么一個(gè)炎熱的夏天，又送了西瓜這個(gè)可以防暑降暑的食物，所以上天對(duì)于我們是公平的。西瓜這種水果是含有很多水分的，而且吃起來(lái)會(huì)感覺(jué)到有一點(diǎn)甜，但是吃西瓜是有很大好處的，它可以起到降低血壓的功效，主要是因?yàn)槲鞴虾幸环N瓜氨酸。
西瓜含有一種降低血壓的氨基酸，所以高血壓患者在生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴蠈?duì)于控制血壓是有幫助的。現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)了解一下吃西瓜能否幫助我們降低血壓吧，希望對(duì)于你們治療高血壓有幫助。
西瓜含有豐富的L-瓜氨酸，瓜氨酸能控制健康血壓。一旦進(jìn)入體內(nèi)，L-瓜氨酸會(huì)轉(zhuǎn)換為另一種氨基酸——L-精氨酸。蔬菜水果對(duì)于降血壓有一定的幫助，但是最為主要的降血壓方式還是降壓藥。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期規(guī)律的服藥。高血壓控制不好會(huì)導(dǎo)致左心代償性的肥大，那么可能會(huì)導(dǎo)致心功能不全。
但是，直接食用補(bǔ)充L-精氨酸的膳食會(huì)使人(特別是患高血壓的成人)感到惡心、腸胃不適、腹瀉。高血壓和動(dòng)脈硬化患者，尤其是老年人和患有Ⅱ型糖尿病等慢性疾病的人，都會(huì)體驗(yàn)到無(wú)論是合成還是天然(西瓜)形式的L-瓜氨酸的神奇療效。
實(shí)際上，除了降壓，西瓜還富含多種維生素，能夠抗氧化，增強(qiáng)免疫力，防止細(xì)胞損傷，并促進(jìn)牙齒和牙齦健康。西瓜也含有大量的硫胺素、鎂、鉀，如果你不愿意吃菠菜和其他深綠色葉類蔬菜，西瓜將是非常健康的替代品，而且效率更高。
西瓜對(duì)肌肉和神經(jīng)功能也有益，還能維持人體的正常電解質(zhì)及酸堿平衡，減少患結(jié)腸癌、哮喘、心臟病和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)。西瓜也是腎臟健康食品，因?yàn)樗芑?a target="_blank">腎結(jié)石。
專家提醒，由于高血壓會(huì)對(duì)患者的身體健康造成較大的影響，專家提醒大家，日常生活中一旦發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)高血壓的疑似癥狀，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院診斷治療，以免延誤最佳治療時(shí)機(jī)，導(dǎo)致病情加重。
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