女人警惕隱性更年期
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現(xiàn)代生活的快節(jié)奏直接導(dǎo)致女性心理壓力過大
2018-06-21 10:32 閱讀：1.66萬
現(xiàn)代生活的快節(jié)奏直接導(dǎo)致女性心理壓力過大，心理壓力導(dǎo)致更年期提前已經(jīng)使一些女性提早出現(xiàn)隱性更年期的癥狀。比如：煩躁、愛發(fā)脾氣、易激動、愛生病等等。那么就應(yīng)該注意了，這些癥狀提示您有卵巢功能紊亂了，需要進行檢查和治療。
一項調(diào)查顯示，在30多歲的白領(lǐng)女性中，有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象，歸根結(jié)底就是卵巢功能過早衰竭引起。不少女性甚至對卵巢功能早衰不在意，認(rèn)為不來月經(jīng)倒輕松，根本不到醫(yī)院治療。結(jié)果很多卵巢功能早衰病人都是因為不孕才被發(fā)現(xiàn)。
據(jù)介紹，女性卵巢除肩負(fù)傳宗接代的使命外，還是女性青春的守護神，在卵巢周期性排卵的同時，它還分泌著能夠維持女性青春美麗和活力的女性激素。一旦卵巢功能出現(xiàn)異常，分泌性激素節(jié)律和數(shù)量改變，不僅會發(fā)生月經(jīng)紊亂、體質(zhì)下降，還會引發(fā)許多皮膚問題的出現(xiàn)。
如果能夠及時了解卵巢功能儲備，我們就可以防患于未然。出現(xiàn)卵巢功能早衰若不及時治療，會使患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、心血管病變及脂質(zhì)代謝紊亂等癥狀。
卵巢功能評價可延緩衰老
國外學(xué)者通過流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在20歲-43歲正常女性群體中，卵巢的衰老值與年齡存在負(fù)相關(guān)性。卵泡丟失率隨年齡增長是逐漸增加的，并非在某一年齡段迅速丟失。在21歲-30歲之間，數(shù)值基本保持不變。30歲后，數(shù)值隨之下降。
由此可知，對于事業(yè)心強的知識女性來說，30歲-31歲之前是生育的最佳年齡，以后生育力開始下降。這與臨床資料及人口普查數(shù)據(jù)一致。
在此基礎(chǔ)上，檢測受試者的血清FSH水平，并在當(dāng)天經(jīng)超聲測定雙側(cè)卵巢體積和竇狀卵泡數(shù)量，根據(jù)三項指標(biāo)綜合判斷卵巢儲備功能，預(yù)測卵巢年齡。能讓處于健康或亞健康狀態(tài)的中青年女性及時了解自己卵巢的儲備功能，及早進行干預(yù)而使卵巢衰退放慢腳步，讓青春永駐。
卵巢護理無科學(xué)依據(jù)
針對不少美容院爭相推出的卵巢護理項目，專家認(rèn)為卵巢是腹腔內(nèi)的一個器官，在皮膚表層抹精油，根本不能滲透到卵巢，目前也沒有任何直接的手段可以對卵巢進行護理。即便可以，所謂的精油是否真正起到作用，還需要實踐來驗證。
因此，對于卵巢出現(xiàn)早衰的女性來說，在日常生活中要多攝入蔬菜瓜果，堅持進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，工作上注意勞逸結(jié)合，保持良好的心態(tài)和開朗樂觀的性格，這些才是延緩衰老、保持青春靚麗的最大秘訣。
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