由于圓白菜營養(yǎng)非常的豐富，很多人都會經(jīng)常作為菜肴來食用，但由于其膳食纖維非常的豐富，食用后可以幫助腸道的蠕動，所以較不適宜容易腹瀉或者是消化功能不好的人食用。