刮痧減肥,讓您快速變成小臉美人
瘦臉一直是愛美女性討論的話題,如何快速瘦臉是他們最關(guān)注的問題,專家說快速瘦臉用刮痧瘦臉是不錯(cuò)的選擇,下面就為您詳細(xì)介紹刮痧減肥瘦臉。
對于刮痧減肥,為您介紹以下幾種方法:
一:早晚按摩5分鐘→松弛、水腫都有效
假期時(shí)間充裕,不用像平時(shí)一樣精簡護(hù)膚步驟,因此不管是皮膚松弛還是水腫形成的大臉,都建議每天早晚按摩3-5分鐘。很多品牌都有提拉緊致、消水腫的產(chǎn)品推出,配合按摩,會(huì)讓效果得到更好的發(fā)揮。
大多數(shù)品牌的美容顧問都會(huì)掌握一套配合護(hù)膚品的按摩手法,可以到柜臺(tái)學(xué)習(xí)一下。千萬不要自己隨意發(fā)揮,不遵循皮膚紋理的走向,很可能適得其反。
二:點(diǎn)按神秘瘦臉穴位→緊致皮膚有神效
位于前頸喉結(jié)外側(cè)3cm處與位于嘴唇斜下凹處的穴位,有增進(jìn)臉部血液循環(huán)和使皮膚緊致的神奇功能。
仰面躺在床上,用手肘支撐身體,將頸部盡可能地向后伸展,堅(jiān)持10秒鐘,慢慢將下巴盡可能地收回,停留5秒鐘后放松下來,再重復(fù)多次。
三:周圍環(huán)境避重就輕→消水腫
長時(shí)間聽低重音的音樂,交感神經(jīng)興奮,會(huì)阻礙循環(huán),如果臉部很容易水腫,就應(yīng)該放棄“過激”的音樂;在強(qiáng)光下,副交感神經(jīng)無法進(jìn)行有效的活動(dòng),身體產(chǎn)生緊張感,臉也會(huì)腫,所以在室內(nèi),最好使用比較柔和的光源;晚上8點(diǎn)以后,要避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
因此,很多崇尚著瘦臉的女生都會(huì)想盡一切辦法來瘦臉,其實(shí)除了平時(shí)我們慣用的瘦臉方法外,刮痧瘦臉也是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇哦~臉部刮痧強(qiáng)調(diào)能促進(jìn)循環(huán),讓臉部線條更美。
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