減肥瘦身的最佳方法都有哪些 這些減肥偏招值得一試
怪招一、吹氣球："每日吹12個(gè)，包你有用呢!"黃小妹說，這去日本十分時(shí)興，吹氣球的那時(shí)候肺活量擴(kuò)大，對(duì)腹腔的全身肌肉擁有非常好的鍛練功效，一名朋友靠這一早已變小1寸臀圍了。"樓底下的哪家禮儀知識(shí)用品商店我之前幾乎沒有正眼瞧過，但是如今以便汽球早已成它的常旅啦!"
怪招二、猛喝醋：黃小妹每喝一大口又皺眉頭又吐舌!只有，黃小妹說"確實(shí)吃不消就到店內(nèi)去喝。"馬臺(tái)街有一間"醋吧"，里邊有解調(diào)過的"水果醋"、"檸檬醋"，聽說作用是相同的，即不僅能減肥瘦身，還能清除嚴(yán)重便秘、預(yù)防發(fā)燒感冒。
怪招三、纏保鮮袋：黃小妹將此稱之為"部分瘦身法"，手臂、大腿根部、小腿肚，嫌哪里粗就用保鮮袋往哪里纏上幾面。保鮮袋密不透氣的，過個(gè)十多分鐘被纏起來的位置就會(huì)流汗，鍥而不舍大自然就會(huì)細(xì)下整圈。聽說，眼底下商場(chǎng)里的保鮮袋有許多已被改作"美容瘦身用具"。
