大量運動后心臟容易驟停嗎?
大量運動后心臟容易驟停嗎?
1、大量運動后,心臟容易驟停。
2、大量運動后,會導(dǎo)致腎上腺素分泌增加,導(dǎo)致心跳加快,增加心肌細胞耗氧量,導(dǎo)致心肌細胞處于缺血缺氧狀態(tài),降低心肌細胞有氧代謝,降低心肌細胞生產(chǎn)能力,大量活動后心臟活動非常活躍,心肌細胞代償性增加生產(chǎn)能力,對心臟功能造成器質(zhì)性損害,心臟驟停是指心臟射血功能突然終止,大量運動后可能會引起心臟驟停。
3、大量運動后,不要馬上坐下來休息,因為大量運動后,身體各部位的肌肉也會被打開。如果您立即停止運動,很容易引起頭暈、氣短甚至休克。大量運動后,您需要做4~5分鐘的慢跑。當您感到心跳穩(wěn)定時,您應(yīng)該停下來,喝一些鹽水來補充水分和鹽分。如果大量運動導(dǎo)致心臟驟停,應(yīng)及時進行心肺復(fù)蘇、人工呼吸等搶救方式,同時呼叫周圍人快速撥打120,進行下一次搶救。
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