運(yùn)動(dòng)后腳趾根部疼痛

運(yùn)動(dòng)后腳趾根部疼痛

大腳趾根痛是由過(guò)度勞累、韌帶損傷、腱鞘炎等引起的，需要選擇加強(qiáng)護(hù)理、藥物、物理等方法來(lái)改善。

1、過(guò)度勞累：如果運(yùn)動(dòng)量較大，局部血液循環(huán)會(huì)受到過(guò)度勞累的影響，大腳趾根部會(huì)受到過(guò)度壓迫，使患者感到疼痛。要注意休息，適當(dāng)減少活動(dòng)，一段時(shí)間后自行恢復(fù)。

2、韌帶損傷：如果您在運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有做好準(zhǔn)備，您可能會(huì)因?yàn)橥蝗坏幕顒?dòng)而拉動(dòng)局部韌帶。嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致大腳趾韌帶損傷，引起疼痛、腫脹、活動(dòng)有限等癥狀。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)局部冰敷、壓力包扎、支架固定等方法進(jìn)行改進(jìn)。

3、腱鞘炎：它可能是由頻繁的活動(dòng)或局部反復(fù)的創(chuàng)傷引起的?；疾『?，會(huì)引起腱鞘充血和大腳趾水腫，引起按壓疼痛、活動(dòng)有限、結(jié)節(jié)等?？砂凑蔗t(yī)生的建議服用對(duì)乙酰氨基酚片、萘普生片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。

除上述原因外，還可能是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎引起的，需要按照醫(yī)生的建議服用別嘌呤醇片、非布司他片、布洛芬片等藥物。病人通常需要注意保暖，并選擇合適的鞋子。