牙齦萎縮會(huì)造成什么危害呢?牙齦萎縮的情況相信大家都是不陌生的，因?yàn)檠例l萎縮的原因比較多，因此它的發(fā)病率也會(huì)大大的增加，但是不管是那一種因素導(dǎo)致的牙齦萎縮的情況，都會(huì)有造成一些危害，那么牙齦萎縮會(huì)造成什么危害呢?
牙齦萎縮的危害有哪些?
牙齦萎縮后不能再像從前一樣緊緊包裹牙根，結(jié)果導(dǎo)致牙周組織(內(nèi)牙齦)也被暴露出來(lái)，口腔中的各種細(xì)菌(尤其是厭氧菌)及牙結(jié)石直接侵襲牙周組織引發(fā)牙周炎。
牙周炎又會(huì)反過(guò)來(lái)加劇牙齦萎縮，加速牙槽骨被吸收，形成一種惡性循環(huán)，其結(jié)果不僅是摧毀牙齦、毀滅牙齒，更嚴(yán)重的是，每一顆患牙的牙周組織就像一個(gè)工廠，每時(shí)每刻都在產(chǎn)生病菌病毒，并通過(guò)血液向全身輸送，嚴(yán)重威脅身體健康.
牙齦萎縮還導(dǎo)致牙根外露(牙本質(zhì)部分)，牙根的表面沒(méi)有牙釉質(zhì)，一旦沒(méi)有了牙齦的保護(hù)，不僅容易在刷牙時(shí)受到磨損，同時(shí)對(duì)冷、熱、酸的刺激非常敏感，口腔醫(yī)學(xué)稱為“牙本質(zhì)過(guò)敏”，人們常把這種現(xiàn)象誤認(rèn)為是露出牙神經(jīng)導(dǎo)致疼痛，這是不對(duì)的。
另一方面，牙齦萎縮后不能再像從前一樣緊緊包裹牙根，結(jié)果導(dǎo)致牙周組織(內(nèi)牙齦)也被暴露出來(lái)，口腔中的各種細(xì)菌(尤其是厭氧菌)及牙結(jié)石直接侵襲牙周組織引發(fā)牙周炎。
牙周炎又會(huì)反過(guò)來(lái)加劇牙齦萎縮，加速牙槽骨被吸收，形成一種惡性循環(huán)，其結(jié)果不僅是摧毀牙齦、毀滅牙齒，更嚴(yán)重的是，每一顆患牙的牙周組織就像一個(gè)工廠，每時(shí)每刻都在產(chǎn)生病菌病毒，并通過(guò)血液向全身輸送，嚴(yán)重威脅身體健康，由于目前口腔醫(yī)學(xué)上認(rèn)為牙齦萎縮無(wú)法逆轉(zhuǎn)，因此牙周炎無(wú)法根治，所以它才會(huì)被世界衛(wèi)生組織列為威脅人類健康的第三大殺手。
牙齦萎縮可以通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和改善口腔衛(wèi)生來(lái)改善。富含維生素C、鈣和抗氧化劑的食物有助于促進(jìn)牙齦健康，同時(shí)避免刺激性食物和不良生活習(xí)慣也很重要。 1、維生素C的攝入 維生素C是維持牙齦健康的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，能夠促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)牙齦組織的修復(fù)能力。柑橘類水果（如橙子、檸檬）、草莓、獼猴桃以及綠葉蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍(lán)）都是維生素C的優(yōu)質(zhì)來(lái)源。每天攝入足夠的維生素C有助于減少牙齦炎癥和萎縮。 2、鈣和維生素D的補(bǔ)充 鈣是牙齒和骨骼健康的基礎(chǔ)，而維生素D有助于鈣的吸收。缺乏鈣和維生素D可能導(dǎo)致牙齦組織變薄和萎縮。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品富含鈣，而魚(yú)類（如三文魚(yú)、沙丁魚(yú)）和雞蛋則含有豐富的維生素D。陽(yáng)光照射也能幫助身體合成維生素D。 3、抗氧化劑的作用 抗氧化劑能夠減少自由基對(duì)牙齦組織的損害，延緩牙齦萎縮的進(jìn)程。藍(lán)莓、石榴、綠茶等食物富含抗氧化劑，可以適量添加到日常飲食中。堅(jiān)果類食物（如杏仁、核桃）也含有豐富的抗氧化成分。 4、避免刺激性食物 辛辣、過(guò)酸或過(guò)熱的食物可能刺激牙齦，加重萎縮癥狀。減少攝入咖啡、酒精和碳酸飲料也有助于保護(hù)牙齦健康。同時(shí)，戒煙對(duì)改善牙齦萎縮至關(guān)重要，因?yàn)闊煵葜械幕瘜W(xué)物質(zhì)會(huì)損害牙齦組織。 5、口腔衛(wèi)生的改善 除了飲食調(diào)整，良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也是改善牙齦萎縮的關(guān)鍵。每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，定期使用牙線清潔牙縫，可以減少牙菌斑的積累，防止牙齦進(jìn)一步萎縮。定期進(jìn)行牙科檢查和專業(yè)清潔也能幫助早期發(fā)現(xiàn)和治療牙齦問(wèn)題。 通過(guò)合理的飲食調(diào)整和口腔護(hù)理，牙齦萎縮的癥狀可以得到有效改善。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)牙科醫(yī)生的幫助，以獲得更全面的治療方案。
