陰道緊縮術(shù)是什么？

凱格爾練習是練習恥骨尾骨肌收縮能力的一種方法。因為陰道在性交或性高潮期間的收縮主要取決于這兩塊肌肉。容易達到性高潮或性高潮反應(yīng)強烈的女性也有很強的收縮能力，反之亦然。通過訓練，可以提高肌肉收縮能力和性快感；對男性來說，陰道對陰莖的握力增強，性交時感覺更明顯。有助于改善性關(guān)系。

陰道緊縮術(shù)

陰道緊縮是一種婦科整形手術(shù)，旨在，治療尿道、膀胱、直腸腫脹而設(shè)計的婦科整形手術(shù)。

陰道緊縮術(shù)的方法

收縮陰道的方法取膀胱截石位，用腫脹技術(shù)進行陰道后壁麻醉。陰道后壁皮膚與粘膜交界處皮膚側(cè)做弧形切口，將陰道后壁粘膜全長的1/2剝離，將兩側(cè)壁肌組織拉攏縫合，肌肉斷裂者修復。陰道松緊適合容納兩個手指。陰道粘膜向陰道凸出，不得切除，以保持粘膜層的完整性。陰道填充直徑3～4cm紗布卷或碘仿紗布卷壓迫止血，24～48h后取出。

術(shù)后護理

1、術(shù)后陰道用碘仿紗填塞，松緊度不影響血液運輸；

2、術(shù)后注意外陰衛(wèi)生，保持大便通暢;

3、臥床7天，每天用碘伏清洗切口；

4、兩個月內(nèi)禁止性生活。

5、抗感染：抗菌素治療3-6天。

陰道緊縮術(shù)的副作用

1、為減少陰道緊縮術(shù)的副作用，術(shù)后注意外陰衛(wèi)生，保持大便通暢，靜滴抗生素3天；臥床7天，每天清潔切口，7天后拆線；禁止在2個月內(nèi)發(fā)生性行為。

2、為了盡量減少陰道緊縮術(shù)的副作用，陰道緊縮術(shù)后早期應(yīng)避免過度用力、彎腰和舉重物。一般來說，術(shù)后1-2周可恢復工作，幾周后可恢復體育鍛煉。