孕早期需要過多補(bǔ)充營養(yǎng)嗎
人人都希望能擁有一個(gè)聰明漂亮、健康活潑的寶寶。因此,只要一發(fā)現(xiàn)懷孕,絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都會大補(bǔ)特補(bǔ)各種營養(yǎng)品,特別是孕早期認(rèn)定了媽媽吃的多,寶寶才會更健康,唯恐虧待了肚子里的小寶寶。那么,孕早期需要過多補(bǔ)充營養(yǎng)嗎?
案例:“自從發(fā)現(xiàn)懷孕后,我每天都吃很多東西,雞呀、魚呀、水果呀、蔬菜呀,甚至燕窩、蟲草等,甚至我專門去藥店買了很多鈣片、葉酸、維生素片,每天都吃,盡量給孩子多補(bǔ)充點(diǎn)營養(yǎng)這樣生出來的孩子應(yīng)該很健康吧,可是最后卻使自己分娩時(shí)特別困難”
孕早期需要過多補(bǔ)充營養(yǎng)嗎?
回答是否定的,孕早期應(yīng)該補(bǔ)什么、何時(shí)補(bǔ)、補(bǔ)多少,很多準(zhǔn)媽媽都不太了解,以至于產(chǎn)婦過于肥胖而新生兒過于羸弱、胎兒太過巨大產(chǎn)婦分娩困難或者由于缺乏某種營養(yǎng)而導(dǎo)致新生兒先天畸形等現(xiàn)象在產(chǎn)科屢見不鮮。孕期營養(yǎng)不良與營養(yǎng)過剩都不能保證胎兒健康生長發(fā)育,孕婦營養(yǎng)不良會導(dǎo)致胎兒出生體重低,缺鐵會出現(xiàn)孕婦貧血,缺乏葉酸會導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形等先天缺陷等等。但另一方面,孕婦營養(yǎng)過剩則導(dǎo)致胎兒發(fā)育過大,不僅順利分娩有困難,孕婦若攝取過多的維生素A、D還可造成胎兒出生缺陷等。“孕婦必須要有合理營養(yǎng)、平衡膳食的現(xiàn)代營養(yǎng)觀,應(yīng)盡量從食物中獲取營養(yǎng),至于營養(yǎng)劑補(bǔ)充則要因人而異,最好在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行?!?/p>
以上就是孕早期是否需要過多的補(bǔ)充營養(yǎng)的解答了,孕期營養(yǎng)充足即可,營養(yǎng)過盛是會影響胎兒健康的。
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