孕期孕媽要排解擔(dān)憂心理

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  孕婦擔(dān)心、恐怖、思慮的心理,都會使腎上腺素的分泌增加,如果精神長期處于擔(dān)驚受怕、高度緊張之中,通過神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)制的調(diào)節(jié),腎臟會分泌大量腎上腺素.腎上腺素堆積過多,會直接影響到胎兒的生長發(fā)育.

孕期孕媽要排解擔(dān)憂心理

  擔(dān)憂的心理誰都會有,關(guān)鍵是要及時的疏導(dǎo),到到釋放的窗口,讓自己的心情快樂起來。孕婦排解擔(dān)憂心理,主要得依靠科學(xué)手段,分析癥結(jié),及時解決。有遺傳病史的高齡孕婦要隨時查看胎兒的發(fā)育情況,便于發(fā)現(xiàn)問題盡快處理。如果孕婦擔(dān)心自己會有某些疾病,就要按時到醫(yī)院就診,隨時聽取醫(yī)生的建議,以保證孕婦和胎兒的健康。

  總之,孕婦在懷孕期間的心理特征大多是擔(dān)心、害怕。由于擔(dān)心害怕,還會產(chǎn)生依賴心理,過多的依賴親人和醫(yī)護(hù)人員,希望他們能守護(hù)在自己身邊,為自己壯膽。所以作為她們的親人,要盡力關(guān)懷、理解、幫助她們,使其感受到人們的愛護(hù),消除心理壓力,同時孕婦還要多學(xué)一些有關(guān)孕產(chǎn)方面的科學(xué)知識,對一些問題有正確的認(rèn)識,依靠自己和他人,創(chuàng)造一個有益身心健康的環(huán)境。

  如果妻子在妊娠中遇到了棘手的問題,丈夫要和妻子同甘共苦,共同面對困難,戰(zhàn)勝困難。孕婦的心理調(diào)整過程,同時也是胎教的過程。

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