小孩子玩手機有什么危害

小孩子玩手機有什么危害？小孩玩手機的危害較多，對于孩子的健康成長弊大于利。智能手機出現(xiàn)后，手機功能逐步增多，已不再是單純的通訊功能，小孩子多是用來玩各種游戲，而且沉迷其中，對于小孩子的成長發(fā)育有相當(dāng)大的負(fù)面影響，家長快來看看都有什么吧！

小孩子玩手機有什么危害：

1、影響視力

現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問題，以近視、散光最為嚴(yán)重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過度玩手機，長時間注視著發(fā)光的屏幕，對眼睛的傷害是非常大的。

2、降低睡眠質(zhì)量

玩手機是會上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更，有時是控不住自己看連續(xù)劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會出現(xiàn)，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴(yán)重影響睡眠，當(dāng)身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

3、使頸椎受損

長期使用手機，“低頭一族”會使得頸椎受損，孩子在長身體，骨骼還沒發(fā)育好，經(jīng)常低頭看手機，這會使頸椎受損，很多還會出現(xiàn)坐姿不良、彎腰駝背的現(xiàn)象。

4、心理疾病

孩子發(fā)現(xiàn)手機上的東西應(yīng)有盡有，在虛擬的世界里非常的開心，不愿意和他人多做交流，當(dāng)生活、學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題時，就會“躲進”手機世界里，變得非常內(nèi)向，甚至把心都給封了，讓他人無法進入，最終出現(xiàn)心理疾病。

小孩子玩手機家長怎么辦：

1、很多家長自己也是“手機控”，整天拿著手機，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學(xué)樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

2、無規(guī)矩不成方圓，玩手機也要遵守紀(jì)律，家長可以下“限時令”，以半小時為宜，時間一到就要立即收回手機，引導(dǎo)孩子正面使用手機。

現(xiàn)在，基本上每個人都是人手一機，要正確的使用手機，讓手機能夠真正的作用于孩子學(xué)習(xí)、豐富孩子的業(yè)余生活，所以家長們要根據(jù)孩子的自身情況，讓孩子合理使用手機。