高中學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦

若是孩子是高中學(xué)生，又不是很喜歡學(xué)習(xí)，那他在某種情況下也就會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)情緒。家長(zhǎng)能夠做的就是對(duì)孩子進(jìn)行疏導(dǎo)，多多鼓勵(lì)孩子的進(jìn)步，不能給孩子造成太大的壓力，不然更會(huì)引起孩子的抵觸心理。

高中學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦

1、適當(dāng)放松學(xué)習(xí)壓力：當(dāng)高中學(xué)生遇到一些大幅度的學(xué)習(xí)壓力，這個(gè)時(shí)候就可以放下書(shū)本，多去教室外面走走，避免出現(xiàn)更多的心理負(fù)擔(dān)，這樣也就減少了厭學(xué)的情緒。

2、尋找高效學(xué)習(xí)的方法：對(duì)于高中較強(qiáng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，家長(zhǎng)可以協(xié)助尋找高效的學(xué)習(xí)方法，才能夠幫助學(xué)生更大程度的節(jié)省時(shí)間，幫助自己更快地進(jìn)步。

3、堅(jiān)持復(fù)習(xí)的習(xí)慣：很多時(shí)候孩子之所以在學(xué)習(xí)上面對(duì)困難，就因?yàn)樗麄冏约簾o(wú)法搞懂整個(gè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，所以，也就需要他們通過(guò)不斷地復(fù)習(xí)，就能夠幫助解決學(xué)習(xí)問(wèn)題，鞏固知識(shí)。

4、創(chuàng)建良好家庭氛圍：在家庭里，父母要起到模范作用，構(gòu)造積極、健康、朝氣蓬勃的家庭氛圍，時(shí)時(shí)刻刻做孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾，引導(dǎo)孩子逐漸走向快樂(lè)成長(zhǎng)之路，以此幫助高中學(xué)生獲得尋求知識(shí)的新奇感。

5、良好的學(xué)習(xí)目的和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)：這時(shí)就需要家長(zhǎng)激發(fā)存在厭學(xué)情緒的高中學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，讓他們能夠意識(shí)到學(xué)習(xí)不是為別人而學(xué)，而是為自己學(xué)，自身的素質(zhì)提高了，才能施展出自身的才華與價(jià)值，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。一個(gè)人如果不努力學(xué)習(xí)，不能掌握足夠的科技文化知識(shí)，就不能在社會(huì)立足，甚至不能生存。

高中學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)情緒的表現(xiàn)

1、推脫責(zé)任

把簡(jiǎn)單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學(xué)習(xí)成績(jī)不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓(xùn)。比如，常常把考試成績(jī)不好歸于老師講課沒(méi)有講清，卷子印的不清楚，老師閱卷不公平等。其實(shí)自己心里對(duì)失敗的原因很清楚，只是不敢正視自己的不足，用這種方式來(lái)掩蓋自己的責(zé)任。

2、合理化

孩子往往把自己學(xué)習(xí)上的失敗變?yōu)楹侠砘?，而這也就是孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒的表現(xiàn)。當(dāng)這些孩子達(dá)不到所規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，就否定或指責(zé)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)不合理，盡量找些看似合理的借口，使目前的失敗趨于合理化，這樣的自我安慰可以使孩子減少自我形象與受挫感的反差，避免激烈的內(nèi)心沖突。